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Haus der Familie Münster

Fitness und Bewegung

Voller Zumba-Spaß bei gemäßigtem Tempo
Zumba 50+

zumba-50

Referent*in

Aline Garcia

Zumba-Instructor, MamiFitness Trainerin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness

Dieser Zumba-Kurs bietet einfache Zumba-Choreographien zu lateinamerikanischer Musik für Menschen, die auf eine moderate Intensität des Tempos und der Bewegungsabläufe angewiesen sind oder diese bevorzugen. Die verschiedenen Fitness-Elemente, wie Herz-Kreislaufübungen, Muskeltrainings und Übungen für die Flexibilität und das Gleichgewicht wirken sich positiv auf den Bewegungsumfang und die Koordination aus. Besonders geeignet ist der Kurs für Menschen in der zweiten Lebenshälfte, Neueinsteiger, Sportanfänger, Schwangere, Mütter nach der Rückbildung oder Personen mit Bewegungseinschränkungen.
Mitzubringendes Material: großes Badetuch, Getränke
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Kursinformationen

Kursnummer

Y4133-402

Datum

Mo 08.04.2024 - 01.07.2024

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Zumba 50+

Mo. 08.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr

Mo. 15.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr

Mo. 22.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr

Mo. 29.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr

Mo. 06.05.2024 18:45 - 19:45 Uhr

Mo. 13.05.2024 18:45 - 19:45 Uhr

Mo. 27.05.2024 18:45 - 19:45 Uhr

Mo. 03.06.2024 18:45 - 19:45 Uhr

Mo. 10.06.2024 18:45 - 19:45 Uhr

Mo. 17.06.2024 18:45 - 19:45 Uhr

Mo. 24.06.2024 18:45 - 19:45 Uhr

Mo. 01.07.2024 18:45 - 19:45 Uhr

64,50€

zzgl. Versandkosten

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