Haus der Familie Münster

Fitness und Bewegung

Tanz-Workout mit Spaßfaktor!
Zumba

zumba-2

Referent*in

Aline Garcia

Zumba-Instructor, MamiFitness Trainerin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness

In diesem Zumbakurs werden Moves aus verschiedenen Fitnessprogrammen mit Musik (Reggaeton, Salsa, Merengue, Hip Hop usw.) kombiniert.
Durch den Aufbau eines Intervalltrainings wird der Kalorienverbrauch und die Fettverbrennung maximiert; neben der ganzen Körpermuskulatur werden gezielt auch Arme, Beine, Bauch und Po gestärkt. Wichtig ist vor allem der Spaß in der Gruppe – ganz nebenbei wird Stress abgebaut. Es sind keine Tanzerfahrungen notwendig.

Mitzubringendes Material: großes Badetuch, Getränke

Kursinformationen

Kursnummer

Z4133-412

Datum

Mi 30.04.2025 - 09.07.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

11 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs
Zumba

Mi. 30.04.2025

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 07.05.2025

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 14.05.2025

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 21.05.2025

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 28.05.2025

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 04.06.2025

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 11.06.2025

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 18.06.2025

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 25.06.2025

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 02.07.2025

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 09.07.2025

19:00 - 20:00Uhr,

59,20€

5 vorrätig

Bitte beachten: Hier bitte nur zusätzliche Teilnehmende hinzufügen