Haus der Familie Münster

Fitness und Bewegung

Tanz-Workout mit Spaßfaktor!
Zumba

zumba-2

Referent*in

Aline Garcia

Zumba-Instructor, MamiFitness- und Pilates Trainerin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness

In diesem Zumbakurs werden Moves aus verschiedenen Fitnessprogrammen mit Musik (Reggaeton, Salsa, Merengue, Hip Hop usw.) kombiniert.
Durch den Aufbau eines Intervalltrainings wird der Kalorienverbrauch und die Fettverbrennung maximiert; neben der ganzen Körpermuskulatur werden gezielt auch Arme, Beine, Bauch und Po gestärkt. Wichtig ist vor allem der Spaß in der Gruppe – ganz nebenbei wird Stress abgebaut. Es sind keine Tanzerfahrungen notwendig.

Mitzubringendes Material: großes Handtuch, Getränke

Kursinformationen

Kursnummer

A4133-412

Datum

Mi 15.04.2026 - 08.07.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs
Zumba

Mi. 15.04.2026

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 22.04.2026

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 29.04.2026

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 06.05.2026

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 13.05.2026

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 20.05.2026

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 27.05.2026

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 03.06.2026

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 10.06.2026

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 17.06.2026

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 24.06.2026

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 01.07.2026

19:00 - 20:00Uhr,

Mi. 08.07.2026

19:00 - 20:00Uhr,

73,30€

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