Gewicht verlieren ohne Hungern! Hält der Abnehmklassiker wirklich, was er verspricht? Wie soll das funktionieren? Was soll getrennt und kombiniert werden? Was passiert dabei in unseren Körpern? Und wie lässt sich das Ganze in den Alltag integrieren?

Diese und andere Fragen wollen wir im Vortrag klären. Neben fachlichen Informationen rund um das Thema Trennkost bekommen die Zuhörer*innen Tipps und Tricks an die Hand, wie sie den Prinzipien der Trennkost auch in ihrem kulinarischen Alltag treu bleiben können.

Tipp: Mi. 25.09.2024, Kochkurs „Trennkost“