info@hdf-muenster.de    0251 41866-0
Mitarbeit     Anfahrt     Downloads
0

Haus der Familie Münster

Entspannung und Balance

Yoga in den besten Jahren
Vinyasa Yoga 60+

vinyasa-yoga-60

Referent*in

Daniela Görne

Lehrerin, Yogalehrerin (BYV), Entspannungstherapeutin, ganzheitlicher Coach

Kategorie

Entspannung und Balance

Kursort

MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum

Für Anfänger*innen und Geübte
Möchten Sie sich wahrnehmen und für Entspannung, Balance, Konzentration und einen beweglichen Körper sorgen? Hatha Yoga besteht aus einer Folge von harmonischen Bewegungsabläufen, kräftigenden, mobilisierenden und entspannenden Körperhaltungen sowie aus Atem- und Achtsamkeitsübungen. Regelmäßiges Üben führt zu Entspannung, innerer Harmonie, Achtsamkeit und Gelassenheit.
Hatha Yoga ist grundsätzlich für jede*n geeignet, denn Sie üben innerhalb der eigenen Möglichkeiten.
Mitzubringendes Material: Bequeme Kleidung, warme Socken
Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

Z4132-060

Datum

Do 09.01.2025 - 10.04.2025

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Dauer

14 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Vinyasa Yoga 60+

Do. 09.01.2025 16:30 - 18:00 Uhr

Do. 16.01.2025 16:30 - 18:00 Uhr

Do. 23.01.2025 16:30 - 18:00 Uhr

Do. 30.01.2025 16:30 - 18:00 Uhr

Do. 06.02.2025 16:30 - 18:00 Uhr

Do. 13.02.2025 16:30 - 18:00 Uhr

Do. 20.02.2025 16:30 - 18:00 Uhr

Do. 27.02.2025 16:30 - 18:00 Uhr

Do. 06.03.2025 16:30 - 18:00 Uhr

Do. 13.03.2025 16:30 - 18:00 Uhr

Do. 20.03.2025 16:30 - 18:00 Uhr

Do. 27.03.2025 16:30 - 18:00 Uhr

Do. 03.04.2025 16:30 - 18:00 Uhr

Do. 10.04.2025 16:30 - 18:00 Uhr

137,70€

zzgl. Versandkosten

1 vorrätig

Zur Merkliste hinzufügen