Pilates- in Gievenbeck - Haus der Familie Münster

Haus der Familie Münster

Fitness und Bewegung

Kraft, Flexibilität und Stabilität
Pilates- in Gievenbeck

Teilen über

pilates-in-gievenbeck-2

Referent*in

Heike Weber

Übungsleiterin, Trainerin Pilates/Nordic Walking

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff

Der Pilates-Trend ist ungebrochen – und das ist kein Zufall. Pilates ist eine äußerst effektive aber sanfte Trainingsmethode, die eine Vielzahl von Muskelgruppen gezielt kräftigt und speziell die Halte- und Stützmuskulatur anspricht. Mit den Übungen straffen Sie Ihre Silhouette, verbessern Ihre Beweglichkeit und Balance und sorgen für eine aufrechtere Haltung. Die konzentrierten und kombinierten Atmungs- und Bewegungsübungen wirken wunderbar wohltuend und ausgleichend.
Mitmachen kann jede*r, da die Übungen an jeden Leistungsstand angepasst werden können.

Ort : La Vie – Familientreff, Dieckmannstr. 127, Gievenbeck

Mitzubringendes Material: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

Z4133-764

Datum

Mi 30.04.2025 - 09.07.2025

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Dauer

10 Termine

Alle Termine anzeigen

X

Alle Termine für den Kurs
Pilates- in Gievenbeck

Mi. 30.04.2025

20:00 - 21:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mi. 07.05.2025

20:00 - 21:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mi. 14.05.2025

20:00 - 21:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mi. 21.05.2025

20:00 - 21:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mi. 28.05.2025

20:00 - 21:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mi. 04.06.2025

20:00 - 21:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mi. 11.06.2025

20:00 - 21:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mi. 25.06.2025

20:00 - 21:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mi. 02.07.2025

20:00 - 21:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mi. 09.07.2025

20:00 - 21:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

55,20€

zzgl. Versandkosten

Zusätzlich Teilnehmende hinzufügen

Bitte beachten: Hier bitte nur zusätzliche Teilnehmende hinzufügen

+

-

Ermäßigung wählen

Personen, die einen gültigen Münster-Pass haben

Personen, die Leistungen nach dem SGB 2 oder SGB 12 beziehen

Familien mit drei oder mehr unterhaltspflichtigen Kindern

Studierende

Keine Ermäßigung

Ich habe die Bedingungen für eine Emäßigung gelesen. Zusätzlich bringe ich weitere Nachweise zum Kursbeginn mit oder schicke diese vorab per E-Mail an info@hdf-muenster.de.

Zur Merkliste hinzufügenBereits in der Merkliste