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Haus der Familie Münster

Sanftes Workout nach der Rückbildung
Pilates für Mütter

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Referent*in

Heike Weber

Kategorie

Kursort

MS; Haus der Familie; 2.02 Studio

Aufbauend auf die Übungen zur Rückbildung bietet dieser Kurs ein halbes Jahr nach der Geburt des Kindes ein spezielles Pilates-Training. Pilates ist eine äusserst effektive aber sanfte Trainingsmethode, die eine Vielzahl von Muskelgruppen gezielt kräftigt und speziell die Halte- und Stützmuskulatur anspricht.

Die Babys können in diesem Kurs nicht mitgebracht werden, wir bieten parallel eine Kinderbetreuung an.
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Kursinformationen

Kursnummer

X4112-624

Datum

Fr 20.10.2023 - 15.12.2023

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates für Mütter

20.10.2023 10:30 - 11:30 Uhr

27.10.2023 10:30 - 11:30 Uhr

03.11.2023 10:30 - 11:30 Uhr

10.11.2023 10:30 - 11:30 Uhr

17.11.2023 10:30 - 11:30 Uhr

24.11.2023 10:30 - 11:30 Uhr

01.12.2023 10:30 - 11:30 Uhr

08.12.2023 10:30 - 11:30 Uhr

15.12.2023 10:30 - 11:30 Uhr

48,50€

zzgl. Versandkosten

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