Haus der Familie Münster
Eltern werden - rund um die Geburt
Referent*in
Heike Weber
Aline Garcia
Kategorie
Eltern werden - rund um die Geburt
Kursort
MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Aufbauend auf die Übungen zur Rückbildung bietet dieser Kurs etwa ein halbes Jahr nach der Geburt des Kindes ein spezielles Pilates-Training. Pilates ist eine äusserst effektive aber sanfte Trainingsmethode, die eine Vielzahl von Muskelgruppen gezielt kräftigt und ganz besonders die Halte- und Stützmuskulatur anspricht.
Die Babys können in diesem Kurs nicht mitgebracht werden, wir bieten parallel eine Kinderbetreuung an.
Kursnummer
X4112-622
Datum
Do 19.10.2023 - 14.12.2023
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Dauer
9 Termine
19.10.2023 10:30 - 11:30 Uhr
26.10.2023 10:30 - 11:30 Uhr
02.11.2023 10:30 - 11:30 Uhr
09.11.2023 10:30 - 11:30 Uhr
16.11.2023 10:30 - 11:30 Uhr
23.11.2023 10:30 - 11:30 Uhr
30.11.2023 10:30 - 11:30 Uhr
07.12.2023 10:30 - 11:30 Uhr
14.12.2023 10:30 - 11:30 Uhr
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