Haus der Familie Münster

Sanftes Workout nach der Rückbildung
Pilates für Mütter

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Referent*in

Heike Weber

Kategorie

Kursort

MS; Haus der Familie; 2.02 Studio

Aufbauend auf die Übungen zur Rückbildung bietet dieser Kurs ein halbes Jahr nach der Geburt des Kindes ein spezielles Pilates-Training. Pilates ist eine äusserst effektive aber sanfte Trainingsmethode, die eine Vielzahl von Muskelgruppen gezielt kräftigt und speziell die Halte- und Stützmuskulatur anspricht.

Die Babys können in diesem Kurs nicht mitgebracht werden, wir bieten parallel eine Kinderbetreuung an.

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Kursinformationen

Kursnummer

Y4112-616

Datum

Do 22.08.2024 - 10.10.2024

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates für Mütter

22.08.2024 10:30 - 11:30 Uhr

29.08.2024 10:30 - 11:30 Uhr

05.09.2024 10:30 - 11:30 Uhr

12.09.2024 10:30 - 11:30 Uhr

19.09.2024 10:30 - 11:30 Uhr

26.09.2024 10:30 - 11:30 Uhr

10.10.2024 10:30 - 11:30 Uhr

37,30€

9 vorrätig