Referent*in
Anke Hof
Kategorie
Kursort
MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Für Einsteiger * innen und Fortgeschrittene
In diesem Hatha Yoga Kurs verbindest Du Körper, Geist und Seele für mehr Wohlbefinden.
Die Praxis dieser traditionellen indischen Heilmethode schenkt Dir
– durch bewegte Meditation und Atemübungen mehr Lebensenergie
– durch wohltuende Körperhaltungen (Asanas) einen sanften Muskelaufbau, körperliche Flexibilität sowie mehr Körperbewusstsein
– durch Tiefenentspannung geistige Stärke und Gelassenheit
Kursnummer
Y4132-040
Datum
Di 09.01.2024 - 05.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Dauer
9 Termine
09.01.2024 17:30 - 19:00 Uhr
16.01.2024 17:30 - 19:00 Uhr
23.01.2024 17:30 - 19:00 Uhr
30.01.2024 17:30 - 19:00 Uhr
06.02.2024 17:30 - 19:00 Uhr
13.02.2024 17:30 - 19:00 Uhr
20.02.2024 17:30 - 19:00 Uhr
27.02.2024 17:30 - 19:00 Uhr
05.03.2024 17:30 - 19:00 Uhr
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