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Haus der Familie Münster

Entspannung und Balance

Ruhe, Kraft, Gelassenheit
Hatha Yoga ab 50 – im Geistviertel

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Referent*in

Anke Hof

Kategorie

Entspannung und Balance

Kursort

MS-Geistviertel; Düesbergweg 142, Pfarrheim St. Gottfried

Möchten Sie sich wahrnehmen und für Entspannung, Balance, Konzentration und einen beweglichen Körper sorgen? Hatha Yoga besteht aus einer Folge von harmonischen Bewegungsabläufen, kräftigenden Körperhaltungen sowie aus Atem- und Achtsamkeitsübungen. Regelmäßiges Üben führt zu Entspannung, innerer Harmonie, Achtsamkeit und Gelassenheit. Hatha Yoga ist grundsätzlich für jede*n geeignet, denn Sie üben innerhalb der eigenen Möglichkeiten. Ort: Pfarrheim St. Gottfried, Düesbergweg 142, Geistviertel
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Kursinformationen

Kursnummer

X4132-833

Datum

Mo 16.10.2023 - 11.12.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha Yoga ab 50 - im Geistviertel

16.10.2023 18:00 - 19:30 Uhr

23.10.2023 18:00 - 19:30 Uhr

30.10.2023 18:00 - 19:30 Uhr

06.11.2023 18:00 - 19:30 Uhr

13.11.2023 18:00 - 19:30 Uhr

20.11.2023 18:00 - 19:30 Uhr

27.11.2023 18:00 - 19:30 Uhr

04.12.2023 18:00 - 19:30 Uhr

11.12.2023 18:00 - 19:30 Uhr

72,50€

zzgl. Versandkosten

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