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Haus der Familie Münster

Fitness und Bewegung

Fit und Vital
Gymnastik am Vormittag

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Referent*in

Marika Olthues

Übungsleiterin C und B-Lizenz

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness

Mit Schwung in den Tag: Mit dieser Funktionsgymnastik tun wir etwas für Muskulatur, Ausdauer, Beweglichkeit und Balance. Besondere Aufmerksamkeit wird der Wirbelsäule geschenkt. Die Kurse sind geeignet für Menschen jeden Alters, die mit Spaß und ohne Leistungsdruck fit werden oder bleiben wollen – auch für Bewegungsentwöhnte.
Mitzubringendes Material: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

Z4133-163

Datum

Do 28.08.2025 - 18.12.2025

Uhrzeit

10:15 - 11:00 Uhr

Dauer

15 Termine

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Alle Termine für den Kurs
Gymnastik am Vormittag

Do. 28.08.2025

10:15 - 11:00Uhr,

Do. 04.09.2025

10:15 - 11:00Uhr,

Do. 11.09.2025

10:15 - 11:00Uhr,

Do. 18.09.2025

10:15 - 11:00Uhr,

Do. 25.09.2025

10:15 - 11:00Uhr,

Do. 02.10.2025

10:15 - 11:00Uhr,

Do. 09.10.2025

10:15 - 11:00Uhr,

Do. 16.10.2025

10:15 - 11:00Uhr,

Do. 30.10.2025

10:15 - 11:00Uhr,

Do. 06.11.2025

10:15 - 11:00Uhr,

Do. 13.11.2025

10:15 - 11:00Uhr,

Do. 27.11.2025

10:15 - 11:00Uhr,

Do. 04.12.2025

10:15 - 11:00Uhr,

Do. 11.12.2025

10:15 - 11:00Uhr,

Do. 18.12.2025

10:15 - 11:00Uhr,

60,50€

zzgl. Versandkosten

1 vorrätig

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