Haus der Familie Münster

Fitness und Bewegung

Herzlich fit bleiben
Cardio Training

cardio-training

Referent*in

Sabine Beckmann

DSB-Übungsleiterin

Rebekka Diele

Group Fitness Trainerin B-Lizenz, Zumba-Trainerin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness

Steigern Sie Ihre Fitness und Ihre Ausdauer – Cardio-Übungen werden kombiniert mit Aerobic, Step und Kickboxing. 45 Minuten intensives Training – ihr Herz wird es Ihnen danken.

Gut kombinierbar ist dieser Kurs mit dem Bauch-Beine-Po-Training um 10:15 Uhr.

Hinweis: Parallel wird eine Kinderbetreuung angeboten.

Mitzubringendes Material: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Kursinformationen

Kursnummer

Z4133-220

Datum

Fr 10.01.2025 - 04.04.2025

Uhrzeit

09:30 - 10:15 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs
Cardio Training

Fr. 10.01.2025

09:30 - 10:15Uhr,

Fr. 17.01.2025

09:30 - 10:15Uhr,

Fr. 24.01.2025

09:30 - 10:15Uhr,

Fr. 31.01.2025

09:30 - 10:15Uhr,

Fr. 07.02.2025

09:30 - 10:15Uhr,

Fr. 14.02.2025

09:30 - 10:15Uhr,

Fr. 21.02.2025

09:30 - 10:15Uhr,

Fr. 28.02.2025

09:30 - 10:15Uhr,

Fr. 07.03.2025

09:30 - 10:15Uhr,

Fr. 14.03.2025

09:30 - 10:15Uhr,

Fr. 21.03.2025

09:30 - 10:15Uhr,

Fr. 28.03.2025

09:30 - 10:15Uhr,

Fr. 04.04.2025

09:30 - 10:15Uhr,

52,50€

3 vorrätig

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