Gemeinsam erste Schritte gehen.
PEKiP in Albachten Sept./Nov. 11
01.02.2012. Gemeinsam erste Schritte gehen. In die PEKiP-Kurse (Prager-Eltern-Kind Programm) sind Eltern mit ihren Babys ab der 6. Lebenswoche eingeladen. Hier werden Eltern angeleitet, ihr Kind zu beobachten und ihm, abgestimmt auf seine Bedürfnisse, Spiel- und Bewegungsimpulse zu geben. Das Baby kann dadurch seine körperlichen und geistigen Fähigkeiten erfahren und stärken. In der kleinen Gruppe sieht, hört, berührt und imitiert das Baby Gleichaltrige und knüpft erste soziale Kontakte. Wenn die Babys vom Spielen ausruhen, finden die Eltern Zeit für neue Kontakte und zum Gespräch mit der Kursleitung über alle Fragen, die das Leben mit dem Neugeborenen betreffen. Ergänzt wird das Angebot durch einen Elternabend, der inhaltlich individuell in Absprache mit den Eltern gestaltet wird. » mehr
Religion
Der Islam
06.02.2012. Führung durch die Moschee am Bremer Platz durch ein islamisches Ehepaar. Anschließend Einführung in den Islam durch eine Präsentation mit Möglichkeit zum Gedankenaustausch und Gespräch. » mehr
Körper und Geist
Qigong
10.02.2012. Die traditionelle chinesische Methode des Qigong stärkt durch Atemübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen sowie durch sanfte Bewegungen die Lebensenergie und soll zu einem langen Leben verhelfen.
In diesem Kurs werden die Grundkenntnisse sowie sehr wohltuende bewegende und stille Qigong-Übungen erlernt. Qigong ist eine hilfreiche Methode zur Stressbewältigung und hilft, die Blockaden in den Meridianen zu beseitigen. Während des Übens wird mit sanfter Musik im Hintergrund Ruhe und Entspannung genossen und Distanz zum Alltag gewonnen. Der Zugang zur Methode ist mühelos zu finden, die Übungen sind leicht erlernbar. » mehr
Elternkurs
Kess-erziehen © von Anfang an
15.02.2012. Von Anfang an:
Dieser Kurs Kess-erziehen © für Väter und Mütter von Kindern im Alter von null bis drei Jahren stärkt die Eltern-Kind-Beziehung. Die Eltern werden darin unterstützt, die Entwicklung ihres Kindes zu fördern, indem sie feinfühlig agieren, das Kind in den Alltag einbeziehen und alltägliche Erfahrungsräume nutzen. Gleichzeitig fördert der Kurs die kommunikativen Fertigkeiten der Eltern. » mehr
Yoga
Yoga für Mama mit Baby
15.02.2012. Mama Baby Yoga ist ein gemeinsames "Ankommen" für Mutter UND Kind in der ersten Zeit nach der Geburt. Sanfte Yogaübungen und kindgerechte Massagegriffe helfen dem Baby das Immunsystem und die Muskulatur zu stärken sowie Koliken und Schlafstörungen zu lindern. Sensible und unruhige Kinder erfahren Entspannung und Beruhigung. Yoga hilft der Mutter, ihren Körper wieder zu kräftigen. Es schenkt ihr Momente körperlicher und geistiger Entspannung und Vertrauen in die eigene Kraft. » mehr
Zwischen Schnuller und Klausur
Babyclub für Studis
17.02.2012. In dieser Eltern-Baby-Gruppe treffen sich Studierende mit ihren Babys von 0 bis 12 Monaten. Was dir der Babyclub bringen wird? Spaß für dich und dein Baby, gute Gespräche über das Leben mit Kind. » mehr
Fit und entspannt
Pilates 50 +
23.02.2012. Der Pilates-Trend ist ungebrochen - und für Menschen über 50 der perfekte Ausgleichssport! Pilates ist eine äußerst effektive aber sanfte Trainingsmethode, die eine Vielzahl von Muskelgruppen gezielt kräftigt und speziell die Halte- und Stützmuskulatur anspricht. Mit den Übungen straffen Sie Ihre Silhouette, verbessern Ihre Beweglichkeit und Balance und sorgen für eine aufrechtere Haltung. Die konzentrierten und kombinierten Atmungs- und Bewegungsübungen wirken wunderbar wohltuend und ausgleichend.
Die Übungen werden an jeden Leistungsstand angepasst. Mitmachen können Personen über 50 Jahre die im Alter fit bleiben wollen. » mehr
Erste Hilfe Grundausbildung
Erste Hilfe am Kind
29.02.2012. Diese Erste Hilfe Grundausbildung der Johanniter Unfall-Hilfe e.V. eignet sich für Tagespflegepersonen, jedoch auch für Eltern und Interessierte, die eine ausführlichere Erste-Hilfe-am-Kind-Ausbildung wünschen. Behandelt werden Erste Hilfe bei Unfällen im Straßenverkehr, Kinderkrankheiten und Kindernotfälle sowie ausführlich die Erste Hilfe am Kind mit Erweiterung Erste Hilfe für Erwachsene.
Dieser Kurs entspricht den Richtlinien der Unfallversicherungsträger und ist als Ausbildungsmodul für die Tagespflege-Ausbildung in Münster und darüber hinaus als Schein für Übungsleiterausbildungen, Führerschein etc. zugelassen.
In Kooperation mit der Johanniter Unfall-Hilfe e.V. » mehr
Zeit schenken - Freude gewinnen
Seniorenbegleiter - Info
01.03.2012. Eine Hinführung zum Ehrenamt - in Kooperation mit dem Altenzentrum Klarastift GmbH und dem Seniorenheim "Haus Wilkinghege" bzw. dem Altenpflegeheim Achatiushaus, dem Clemenshospital, Ev. Krankenhaus und Haus Heidhorn. » mehr
Körper, Geist und Seele
Klangmassage zum kennen lernen
03.03.2012. Die Klangmassage nach Peter Hess ist auf die 5000 Jahre alte vedische Heilkunst in Indien zurückzuführen und wird heute auch in der Schulmedizin und Musiktherapie eingesetzt.
Die Klangschalen werden auf den bekleideten Körper der liegenden Person gesetzt und angeschlagen. Die Schwingungen und Klänge durchdringen und berühren den Körper, den Geist und die Seele. Schon nach kurzer Zeit erleben sie einen Zustand tiefer Entspannung. Experimentieren sie, wie sie mit Klangschalen den täglichen Stress abbauen, die Selbstheilungskräfte stärken und körperliche Blockaden lösen können. » mehr
Eine kulinarische Reise
Afrikanische Küche - Schwarzafrika
05.03.2012. - Eine Reise in alle Gebiete - » mehr
Singen für Zwei
Gesang und Stimmbildung für Schwangere
07.03.2012. Ein Kind hört die Stimme der Mutter am liebsten! Haben Sie Freude daran für Ihr Kind zu singen, wissen aber nicht wie Sie Ihre eigene Singstimme richtig benutzen? Möchten sie neue und moderne Wiegenlieder kennen lernen? Das Baby nimmt bereits im Mutterleib musikalische Reize wahr und reagiert besonders auf die Stimme der Mutter. Studien haben ergeben, dass Kinder den emotionalen Gehalt von Musik viel früher verstehen, als den von Sprachmelodien. Lassen Sie Ihr Kind schon im Mutterleib in den Genuss des Vorsingens kommen und nutzen Sie die Wiegenlieder nach der Geburt des Kindes zur Entspannung, zur Beruhigung, zum Einschlafen und zur ersten Kommunikation.
Unabhängig von der Schwangerschaftswoche und musikalischen Vorerfahrungen erleben Sie im Kurs die Freude am gemeinsamen Singen, die Kraft der eigenen Stimme und erlernen die neuen Wiegenlieder. » mehr
Götterspeise & Co.
Kulinarisches aus der Bibel
18.03.2012. Im Alten und Neuen Testament wird Gott nicht nur in Wort und Tat verkündet, sondern es wird auch göttlich gespeist. Da gab es nicht nur den Apfel im Paradies, sondern Manna und Wachteln für Mose und das Volk Israel in der Wüste, Gaumenfreuden am Hofe der Könige David und Salomo, Wein bei der Hochzeit zu Kanaa, Brot und Fisch bei der Speisung der 5000 ... Lebensmittel werden als Geschenke Gottes an den Menschen geschätzt, als lebenserhaltend ersehnt und gewürdigt, als Friedensmahl und Zeichen der Verbundenheit miteinander geteilt und in Festmählern genussvoll verzehrt.
Durch gemeinsames Kochen, das Genießen der Speisen, Erzählen und Gespräch wird entsprechend der Bedürfnisse der Teilnehmenden (Familien- oder Erwachsenengruppe) ein lebendiger Zugang zu den Lebensmitteln und den biblischen Geschichten gewonnen. » mehr
Eltern werden ist nicht schwer. Eltern sein auch nicht
Elternschule
Die Elternschule Münster erleichtert den Start ins Familienleben. Familienzuwachs verändert alles- vom ersten Tag der Schwangerschaft an. In Kooperation mit dem St. Franziskus – Hospital möchte das Haus der Familie allen jungen Eltern und denen, die es bald werden, Gelegenheit geben, sich auf die neue Situation mit all ihren Herausforderungen einzustellen. » mehr
