Online-Kurse
Eine Übersicht unserer Online-Kurse finden Sie hier...
Kurse der nächsten 30 Tage
Mi, 19.04.2023, 10:30 Uhr
Bewegt und entspannt
Yoga für Schwangere
| Zeitraum: | Mi, 19.04.2023 - Mi, 21.06.2023, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.02 Studio |
| Gebühr: | 86,50 Euro |
| Leitung: | Sonia Miranda-Sapion (Kundalini Yoga Lehrerin, Hatha Yoga Lehrerin, Kundalini Yoga für Schwangere) |
| Kursnummer: | X4112-257 |
Mi, 19.04.2023, 15:00 Uhr
Zwischen Schnuller und Klausur
Babyclub für studierende Eltern
| Zeitraum: | Mi, 19.04.2023 - Mi, 24.05.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; E.04 Eltern-Baby-Treff I |
| Gebühr: | 28,10 Euro |
| Leitung: | Florian Bonzol (B. A. Soziale Arbeit) |
| Kursnummer: | X4114-155 |
Mi, 19.04.2023, 15:30 Uhr
Mutter.Kind.Yoga.
Yoga für Mütter - nach der Rückbildung
| Zeitraum: | Mi, 19.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 15:30 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum |
| Gebühr: | 49,30 Euro |
| Leitung: | Maria Magdalena Cantú Rodriguez (Kulturmittlerin, Yoga-Lehrerin) |
| Kursnummer: | X4112-656 |
Mi, 19.04.2023, 17:10 Uhr
Musikspielwiese - Gemeinsam musizieren
Musikalische Nachmittage für Eltern mit Ihren Kindern von 2 bis 3 Jahren
| Zeitraum: | Mi, 19.04.2023 - Mi, 07.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:10 Uhr - 17:55 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.02 Studio |
| Gebühr: | 30,40 Euro |
| Leitung: | Linda Wilming (Studium Deutsch, Spanisch, Lehramt) |
| Kursnummer: | X4114-508 |
Mi, 19.04.2023, 18:00 Uhr
Geschmeidiger Genuss ohne Entbehrungen
"Smooth Food" bei Kau- und Schluckbeschwerden
| Zeitraum: | Mi, 19.04.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio |
| Gebühr: | 25,00 Euro |
| Leitung: | Eva-Lotte Wieschenkämper (Gartenbauingeneurin, Studentin Oecotrophologie) |
| Kursnummer: | X4131-203 |
Mi, 19.04.2023, 19:00 Uhr
Mode zum Selbernähen
Nähkurs für alle, die kreativ ihre eigene Kleidung gestalten möchten - in Gievenbeck
| Zeitraum: | Mi, 19.04.2023 - Mi, 24.05.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Kreativraum |
| Gebühr: | 60,50 Euro |
| Leitung: | Gudrun Röbig (Schneidermeisterin) |
| Kursnummer: | X4152-702 |
Mi, 19.04.2023, 19:30 Uhr
Kraft, Flexibilität und Stabilität
Pilates für starke Frauen
| Zeitraum: | Mi, 19.04.2023 - Mi, 21.06.2023, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness |
| Gebühr: | 53,80 Euro |
| Leitung: | Daniela Krimphove (Physiotherapeutin, Rettungsassistentin) |
| Kursnummer: | X4133-062 |
Do, 20.04.2023, 09:00 Uhr
Zusammen Schritt für Schritt ...
Eltern-Baby-Treff Geburtsmonate Juni - August 2022
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023 - Do, 01.06.2023, 6 + 1 EA Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.05 Eltern-Baby-Treff II |
| Gebühr: | 53,00 Euro |
| Leitung: | Christina Veerkamp (Heilpädagogin, ex. Krankenschwester, Yogalehrerin BDY) |
| Kursnummer: | X4114-082 |
Do, 20.04.2023, 09:00 Uhr
Miteinander spielen, voneinander lernen und mehr ...
Kidix - Eltern-Kind-Kurs ab 2 Jahre
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023 - Do, 01.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 1.09 Eltern-Kind-Raum I |
| Gebühr: | 42,50 Euro |
| Leitung: | Anke Jung-Tigges (Dipl.-Sozialarbeiterin, Erzieherin) |
| Kursnummer: | X4114-281 |
Do, 20.04.2023, 09:00 Uhr
Zusammen Schritt für Schritt
Elternstart NRW - in Wolbeck Geburtsmonate Januar - Februar 2023
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023 - Do, 25.05.2023, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | MS-Wolbeck; Herrenstraße 15; St. Nikolaus - Pfarrheim |
| Gebühr: | auf Anfrage |
| Leitung: | Anita Schröder (Eltern-Kind-Kursleiterin) |
| Kursnummer: | X4114-922E |
Do, 20.04.2023, 09:15 Uhr
Fit und Vital
Gymnastik am Vormittag
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023 - Do, 29.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness |
| Gebühr: | 32,50 Euro |
| Leitung: | Marika Olthues (Übungsleiterin C und B-Lizenz) |
| Kursnummer: | X4133-158 |
Do, 20.04.2023, 09:45 Uhr
Training für Schwangere
Fit durch die Schwangerschaft
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023 - Do, 15.06.2023, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 9:45 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum |
| Gebühr: | 37,30 Euro |
| Leitung: | Katharina Falckenberg (Postnataltrainerin, Pilatestrainerin) |
| Kursnummer: | X4112-283 |
Do, 20.04.2023, 10:00 Uhr
Fit und Vital
Gymnastik am Vormittag
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023 - Do, 29.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness |
| Gebühr: | 32,50 Euro |
| Leitung: | Marika Olthues (Übungsleiterin C und B-Lizenz) |
| Kursnummer: | X4133-159 |
Do, 20.04.2023, 11:00 Uhr
Fit bis ins hohe Alter
Bewegungsangebot für Hochaltrige - in Gievenbeck
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023 - Do, 06.07.2023, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff |
| Gebühr: | 53,80 Euro |
| Leitung: | Stefanie Schüer (Übungsleiterin B, Prävention) |
| Kursnummer: | X4133-702 |
Do, 20.04.2023, 17:15 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance
Yoga des Atems - in Roxel
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023 - Do, 15.06.2023, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | MS-Roxel; Im Seihof 16,Familienzentrum Anne-Jakobi-Haus |
| Gebühr: | 93,40 Euro |
| Leitung: | Marianne Witt (Gymnasiallehrerin, Yogalehrerin SKA) |
| Kursnummer: | X4132-871 |
Do, 20.04.2023, 18:00 Uhr
90 Minuten Kraft und Wohlbefinden
Pilates intensiv & Entspannung
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023 - Do, 01.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness |
| Gebühr: | 48,50 Euro |
| Leitung: | Supriya Neteler (Fitness- und Gesundheitstrainerin B-Lizenz) |
| Kursnummer: | X4133-054 |
Do, 20.04.2023, 18:40 Uhr
Harmonie & Gelassenheit
Yoga zur Entspannung
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023 - Do, 22.06.2023, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 18:40 Uhr - 20:10 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum |
| Gebühr: | 62,10 Euro |
| Leitung: | Daniela Görne (Lehrerin, Yogalehrerin (BYV), Entspannungstherapeutin, ganzheitlicher Coach) |
| Kursnummer: | X4132-081 |
Do, 20.04.2023, 19:00 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance
Yoga des Atems - in Roxel
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023 - Do, 15.06.2023, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | MS-Roxel; Im Seihof 16,Familienzentrum Anne-Jakobi-Haus |
| Gebühr: | 93,40 Euro |
| Leitung: | Marianne Witt (Gymnasiallehrerin, Yogalehrerin SKA) |
| Kursnummer: | X4132-874 |
Do, 20.04.2023, 19:00 Uhr
Mode zum Selbernähen
Nähkurs für alle, die kreativ ihre eigene Kleidung gestalten möchten
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023 - Do, 15.06.2023, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.03 Nähatelier |
| Gebühr: | 70,50 Euro |
| Leitung: | Birgit Tenbuß-Niehues (Schneidermeisterin) |
| Kursnummer: | X4152-072 |
Do, 20.04.2023, 20:00 Uhr
Mumu, Pimo, Vulva, Scheide, Penis, untenrum? Hast du Worte?
Elternabend zum Thema Kinder stärken: die Entwicklung der kindlichen Sexualität von Anfang an entspannt begleiten - in Angelmodde
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | MS-Angelmodde; Clemens-August-Platz 8; St. Bernhard - Kita |
| Gebühr: | auf Anfrage |
| Leitung: | Katharina Ferber (Dipl.-Sozialpädagogin, Sexualpädagogin (PfS), Präventionsfachkraft, Schulungsreferentin Prävention sexualisierter Gewalt) |
| Kursnummer: | X4113-804 |
Do, 20.04.2023, 20:00 Uhr
Was tun - mein Kind ist gestürzt ?!
Elternabend Erste Hilfe im Kindesalter - in Gievenbeck
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 22:15 Uhr |
| Ort: | MS-Gievenbeck; Ahausweg 37; Kita Lichtblick |
| Gebühr: | auf Anfrage |
| Leitung: | Maurizio Ciardullo (Kidix-Eltern-Kind-Kursleiter, Erste-Hilfe-Ausbilder, Handwerksmeister) |
| Kursnummer: | X4131-700 |
Do, 20.04.2023, 20:30 Uhr
HIIT
Hoch Intensives Intervall Training
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023 - Do, 15.06.2023, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 20:30 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness |
| Gebühr: | 37,30 Euro |
| Leitung: | Rebekka Diele (Group Fitness Trainerin B-Lizenz, Zumba-Trainerin) |
| Kursnummer: | X4133-322H |
Do, 20.04.2023, 20:30 Uhr
HIIT
Hoch Intensives Intervall Training - online über zoom
| Zeitraum: | Do, 20.04.2023 - Do, 15.06.2023, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 20:30 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Online über zoom |
| Gebühr: | 37,80 Euro |
| Leitung: | Rebekka Diele (Group Fitness Trainerin B-Lizenz, Zumba-Trainerin) |
| Kursnummer: | X4133-322D |
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