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Online-Kurse

Eine Übersicht unserer Online-Kurse finden Sie hier...

Kurse der nächsten 30 Tage

Mi, 27.10.2021, 19:30 Uhr
Bewegt und informiert durch die Schwangerschaft

Geburtsvorbereitung u. Schwangerschaftsgymnastik für Frauen Entbindungsmonat Januar 2022

Zeitraum: Mi, 27.10.2021 - Mi, 08.12.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: MS; Franziskus Hospital -Treffpunkt Pforte
Gebühr: 65,50 Euro
Leitung: Stephanie Beudel
Kursnummer: V4112-067
Mi, 27.10.2021, 19:45 Uhr
Wenn das nächste Kind kommt ...

Geburtsvorbereitung für Frauen, die ein weiteres Kind erwarten

Zeitraum: Mi, 27.10.2021 - Mi, 17.11.2021, 4 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; U.01 Geburtsvorbereitungsraum
Gebühr: 8,00 Euro
Leitung: Stefanie Billermann
Kursnummer: V4112-088
Do, 28.10.2021, 09:00 Uhr
Mode zum Selbernähen

Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene - in Albachten

Zeitraum: Do, 28.10.2021 - Do, 16.12.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: MS-Albachten; Dülmener Str. 15; St. Ludgerus-Pfarrheim
Gebühr: 80,50 Euro
Leitung: Sabine Enck
Kursnummer: V4152-814
Do, 28.10.2021, 10:00 Uhr

Fit ab 60 - in Mauritz

Zeitraum: Do, 28.10.2021 - Do, 16.12.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: MS-Mauritz; Wolbecker Str. 123; Herz Jesu/St.Elisabeth - Pfarrheim
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Rosemarie Hupe
Kursnummer: V4133-833
Do, 28.10.2021, 16:30 Uhr
Grenzen setzen mit liebevoller Achtsamkeit: Wie geht das?

Elternnachmittag: Handlungsmöglichkeiten in Konfliktsituationen mit Kindern finden - in Kinderhaus

Zeitraum: Do, 28.10.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: MS-Kinderhaus; Im Moorhock 71; Familienzentrum Im Moorhock
Gebühr: auf Anfrage
Leitung: Sabine Vutz
Kursnummer: V4113-862
Do, 28.10.2021, 17:15 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance

Yoga des Atems - in Roxel

Zeitraum: Do, 28.10.2021 - Do, 16.12.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: MS-Roxel; Im Seihof 16,Familienzentrum Anne-Jakobi-Haus
Gebühr: 98,50 Euro
Leitung: Marianne Witt
Kursnummer: V4132-863
Do, 28.10.2021, 18:00 Uhr
Weniger Kohlenhydrate - das Erfolgsrezept?

Kochkurs: Low-Carb

Zeitraum: Do, 28.10.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.04 Speiseraum
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper
Kursnummer: V4131-259
Do, 28.10.2021, 18:00 Uhr
Alles orange macht der Herbst

Rezepte rund um den Kürbis

Zeitraum: Do, 28.10.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Patricia Hahn
Kursnummer: V4134-170
Do, 28.10.2021, 19:00 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance

Yoga des Atems - in Roxel

Zeitraum: Do, 28.10.2021 - Do, 16.12.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: MS-Roxel; Im Seihof 16,Familienzentrum Anne-Jakobi-Haus
Gebühr: 98,50 Euro
Leitung: Marianne Witt
Kursnummer: V4132-867
Fr, 29.10.2021, 09:30 Uhr
Fit am Morgen

Ganzkörpertraining

Zeitraum: Fr, 29.10.2021 - Fr, 17.12.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Sabine Beckmann
Kursnummer: V4133-113
Fr, 29.10.2021, 11:00 Uhr
Schwungvoll ins Wochenende

Ganzkörpertraining mit Hula-Hoop-Reifen

Zeitraum: Fr, 29.10.2021 - Fr, 17.12.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Sabine Beckmann
Kursnummer: V4133-403
Sa, 30.10.2021, 14:00 Uhr
Fit für den Schulalltag

Der besonders leckere Pausensnack - online über zoom

Zeitraum: Sa, 30.10.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 14:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Ina Germer, Maike Vossloh
Kursnummer: V4131-184D
Di, 02.11.2021, 09:00 Uhr
Körper Geist und Seele in Balance

Vinyasa Yoga für Anfänger:innen und Fortgeschrittene 60+

Zeitraum: Di, 02.11.2021 - Di, 14.12.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 62,10 Euro
Leitung: Daniela Görne
Kursnummer: V4132-051
Di, 02.11.2021, 18:00 Uhr
Backen am Weltvegantag

Vegane Backstube

Zeitraum: Di, 02.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Patricia Hahn
Kursnummer: V4134-140
Di, 02.11.2021, 18:00 Uhr
Afiyet olsun!

Türkische Küche: mehr als Döner und Kebab!

Zeitraum: Di, 02.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Nermin Kaya
Kursnummer: V4134-341

Ampelfarben

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