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Iss dich smart!

Brain-Food

Hohe Konzentration, hervorragendes Gedächtnis und brillante Ideen.
Wer wünscht sich das nicht? Aber wer kann das schon leisten nach einem üppigen Mahl, das einen nur noch in die Waagerechte zieht?!

Die richtige Mahlzeitengestaltung und Lebensmittelwahl können eine Menge ausmachen, wenn es darum geht unsere grauen Zellen anzukurbeln. Lebensmittel, die unser Gehirn positiv beeinflussen nennt man daher Brain-Food, zu Deutsch Gehirnfutter.
Wie genau das funktioniert, um welche Lebensmittel es sich handelt und wie man diese schmackhaft kombinieren kann, wollen wir an diesem Kochabend gemeinsam erfahren.

Hinweis: Gebühr inkl. 12,50 € Lebensmittelumlage
Bitte mitbringen: Behälter für Kostproben

Zeitraum: Di, 14.03.2023, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Selina Prevosti Drees (Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: X4134-343
Terminliste: 
  • Dienstag, 14.03.2023, 18:00 Uhr bis 22:00 Uhr
    MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
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