Weniger Kohlenhydrate - das Erfolgsrezept?

Kochkurs: Low-Carb

Glaubt man den vielen Zeitschriften und sozialen Medien, ist Low-Carb so effektiv wie keine andere Diät auf dem Weg zur Traumfigur.
Doch wie funktioniert Low-Carb eigentlich? Was darf man essen, was nicht? Wie erfolgsversprechend ist diese Ernährunsweise wirklich? Und wie lässt sich Low-Carb im Alltag integrieren?

Diesen Fragen wollen wir im Kochseminar theoretisch und vor allem praktisch auf den Grund gehen. Ausgestattet mit den wichtigsten fachlichen Informationen rund um das Thema Low-Carb bereiten die Teilnehmer*innen ein schmackhaftes Low-Carb-Menü zu und bekommen Tipps und Tricks an die Hand, wie sie auch ihren kulinarischen Alltag lecker und einfach Low-Carb gestalten können.

Hinweis: Gebühr inkl. 12,50 € Lebensmittelumlage
Bitte mitbringen: Behälter für Kostproben

Zeitraum:	Mo, 27.03.2023, 1 Termin
Uhrzeit:	18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort:	MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr:	25,00 Euro
Leitung:	Eva-Lotte Wieschenkämper (Gartenbauingeneurin, Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer:	X4131-258
Terminliste:  Montag, 27.03.2023, 18:00 Uhr bis 22:00 Uhr MS; Haus der Familie; 1.04 Speiseraum Montag, 27.03.2023, 18:00 Uhr bis 22:00 Uhr MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio

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