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Fit werden nach der Geburt

Rückbildungsgymnastik - Beckenboden, Bauch und Rücken - in Mecklenbeck

Schwangerschaft und Geburt haben den Körper verändert. Dieser Kurs unterstützt junge Mütter durch Übungen zur Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und Übungen zur Entspannung der Schulter- und Nackenmuskulatur auf dem Weg der Neufindung nach der Geburt. Hauptziel ist die Senkungsprophylaxe.

Hinweis:
Der Beginn des Kurses ist frühestens 6 Wochen nach der Geburt. Die Gebühr über die in Anspruch genommenen Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse nach der geltenden Gebührenordnung, laut Vertrag über die Versorgung mit Hebammenhilfe, abgerechnet. Versäumte Stunden können nicht mit der gesetzlichen Kasse abgerechnet werden und müssen von der Teilnehmerin selbst entrichtet werden. Bei privat versicherten Teilnehmerinnen wird nach der geltenden Gebührenordnung für Privatversicherte abgerechnet.
Ein Eigenanteil von 20,00 € wird als Verwaltungs- /Organisationpauschale und Raummiete erhoben. Grundsätzlich ist eine kostenlose Stornierung nur bis 10 Tage vor Kursbeginn möglich.

Ort: Hof Hesselmann, Am Hof Hesselmann 10, Mecklenbeck
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eigene Matte oder großes Badehandtuch

Zeitraum: Di, 16.11.2021 - Di, 18.01.2022, 8 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: MS-Mecklenbeck; Am Hof Hesselmann 10; Hof Hesselmann
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Silke Rakass
Kursnummer: V4112-489
Terminliste: 
  • Dienstag, 16.11.2021, 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
    MS-Mecklenbeck; Am Hof Hesselmann 10; Hof Hesselmann
  • Dienstag, 23.11.2021, 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
    MS-Mecklenbeck; Am Hof Hesselmann 10; Hof Hesselmann
  • Dienstag, 30.11.2021, 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
    MS-Mecklenbeck; Am Hof Hesselmann 10; Hof Hesselmann
  • Dienstag, 07.12.2021, 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
    MS-Mecklenbeck; Am Hof Hesselmann 10; Hof Hesselmann
  • Dienstag, 14.12.2021, 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
    MS-Mecklenbeck; Am Hof Hesselmann 10; Hof Hesselmann
  • Dienstag, 21.12.2021, 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
    MS-Mecklenbeck; Am Hof Hesselmann 10; Hof Hesselmann
  • Dienstag, 11.01.2022, 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
    MS-Mecklenbeck; Am Hof Hesselmann 10; Hof Hesselmann
  • Dienstag, 18.01.2022, 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
    MS-Mecklenbeck; Am Hof Hesselmann 10; Hof Hesselmann
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