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KraftFitness-Zirkel

Medizinisches Gerätetraining

Ziel des medizinischen Gerätetrainings ist die Steigerung des Kraftniveaus unter funktionell-anatomischen Aspekten. Die persönlichen Trainingspläne werden individuell gestaltet. Entweder zielen sie auf die Kompensation einseitiger Belastungen des Alltag bzw. im Beruf oder auf die Verletzungsprophylaxe bei sportlicher Betätigung ab und werden dementsprechend aufgebaut. Durch ein zielgerichtetes, kontinuierliches Training in einem medizinischen Kraft-Fitness-Zirkel werden die individuellen Schwachstellen behoben und das Bewusstsein für die Funktionsweise des eigenen Körpers und die an ihn gestellten Belastungen gestärkt.

Ort: St. Franziskus-Hospital, Gymnastikraum, Hohenzollernring 72, 48145 Münster
Treffpunkt: Am TheraBad
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk
 
Zeitraum: Fr, 17.01.2020 - Fr, 20.03.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,50 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum, und Team
Kursnummer: U4133-190
Terminliste: 
  • Freitag, 17.01.2020, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr
    MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
  • Freitag, 24.01.2020, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr
    MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
  • Freitag, 31.01.2020, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr
    MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
  • Freitag, 07.02.2020, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr
    MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
  • Freitag, 14.02.2020, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr
    MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
  • Freitag, 21.02.2020, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr
    MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
  • Freitag, 28.02.2020, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr
    MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
  • Freitag, 06.03.2020, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr
    MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
  • Freitag, 13.03.2020, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr
    MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
  • Freitag, 20.03.2020, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr
    MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
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