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Fit und Vital

Gymnastik am Vormittag

Mit Schwung in den Tag: Mit dieser Funktionsgymnastik tun wir etwas für Muskulatur, Ausdauer, Beweglichkeit und Balance. Besondere Aufmerksamkeit wird der Wirbelsäule geschenkt. Die Kurse sind geeignet für Menschen jeden Alters, die mit Spaß und ohne Leistungsdruck fit werden oder bleiben wollen - auch für Bewegungsentwöhnte.

Hinweis: Parallel wird eine Kinderbetreuung angeboten.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk, großes Badetuch
 
Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 16.12.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Marika Olthues
Kursnummer: U4133-156
Terminliste: 
  • Mittwoch, 12.08.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum
  • Mittwoch, 19.08.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum
  • Mittwoch, 26.08.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum
  • Mittwoch, 02.09.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum
  • Mittwoch, 09.09.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum
  • Mittwoch, 16.09.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum
  • Mittwoch, 23.09.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum
  • Mittwoch, 30.09.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum
  • Mittwoch, 07.10.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum
  • Mittwoch, 28.10.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Mittwoch, 04.11.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Mittwoch, 11.11.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Mittwoch, 25.11.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Mittwoch, 02.12.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Mittwoch, 09.12.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Mittwoch, 16.12.2020, 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
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