^

Der Weg in die eigene Mitte - in Gievenbeck

Qi Gong

Ausgehend von der eigenen Mitte entspannen wir und kommen zur Ruhe.
In der Ruhe liegt die Kraft, aus der Standfestigkeit, Sicherheit und Selbstbewusstsein geschöpft werden können.

Mit den sanften Dehnübungen und den einfachen, aber sehr wirkungsvollen Übungen aus dem Taiqi - Qigong und dem Gelenk-Qigong können Spannungen abgebaut, die Beweglichkeit und Koordination verbessert und die Muskulatur gekräftigt werden.
Geist und Atem können sich beim Üben regulieren, körperliches und seelisches Gleichgewicht kann wiedergewonnen werden.
Die Bewegungsübungen werden ergänzt durch stille Übungen im Sitzen oder Liegen.

Ort: Pfarrheim St. Pantaleon, Pantaleonstraße 2a, Roxel
Bitte mitbringen: großes Badetuch
 
Zeitraum: Do, 03.09.2020 - Do, 26.11.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: MS-Roxel; Pantaleonstraße 2a; Pfarrzentrum
Gebühr: 74,50 Euro
Leitung: Lucia Pferdekamp
Kursnummer: U4132-702
Terminliste: 
  • Donnerstag, 03.09.2020, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    MS-Roxel; Pantaleonstraße 2a; Pfarrzentrum
  • Donnerstag, 10.09.2020, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    MS-Roxel; Pantaleonstraße 2a; Pfarrzentrum
  • Donnerstag, 17.09.2020, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    MS-Roxel; Pantaleonstraße 2a; Pfarrzentrum
  • Donnerstag, 24.09.2020, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    MS-Roxel; Pantaleonstraße 2a; Pfarrzentrum
  • Donnerstag, 01.10.2020, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    MS-Roxel; Pantaleonstraße 2a; Pfarrzentrum
  • Donnerstag, 29.10.2020, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    MS-Roxel; Pantaleonstraße 2a; Pfarrzentrum
  • Donnerstag, 05.11.2020, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    MS-Roxel; Pantaleonstraße 2a; Pfarrzentrum
  • Donnerstag, 12.11.2020, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    MS-Roxel; Pantaleonstraße 2a; Pfarrzentrum
  • Donnerstag, 19.11.2020, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    MS-Roxel; Pantaleonstraße 2a; Pfarrzentrum
  • Donnerstag, 26.11.2020, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    MS-Roxel; Pantaleonstraße 2a; Pfarrzentrum
Ich möchte mich unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu o.a. Veranstaltung anmelden. Die mit * markierten Felder sind Pflichtfelder:
Angaben zur Person:  
Nachname: *
Vorname: *
Strasse/Nr.: *
PLZ/Ort: *  
E-Mail: *
Telefon:
:
   
Bankverbindung:  
Kontoinhaber:
(falls abweichend)
IBAN: *
   
  * Ich erkenne die AGB und die Datenschutzhinweise an und bestätige, dass die obigen Angaben korrekt sind. Der Verarbeitung meiner Personendaten zum Zwecke der Kursanmeldung stimme ich zu.
* Ich bestätige, dass ich mindestens 16 Jahre oder älter bin.

Ampelfarben

  •  Kurs kann gebucht werden
  •  Anmeldung auf Warteliste
  •  Keine Web-Anmeldung