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Mutter.Kind.Yoga - Online über zoom

Yoga für Mütter nach der Rückbildung

Mit Yoga stärken Sie ihr Wohlbefinden und die Beziehung zum Baby. Aufbauend auf die Übungen zur Rückbildung bietet dieser Kurs frühestens drei Monate nach der Geburt des Kindes ein spezielles YogaTraining für Mütter.
Übungen der Rückbildungsgymnastik werden aufgegriffen und angenehm mit Yoga kombiniert. Besondere Beachtung kommt hier dem Beckenboden, der Atmung und der inneren Balance zu. Entspannungsübungen schenken zudem Ruhe und Ausgeglichenheit.

In diesen besonderen Zeiten kommt der Kurs online über "zoom" zu Ihnen nach Hause. So können Sie sich die Wege sparen und das Baby kann in seiner gewohnten Umgebung bleiben. Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich mit dem Vorgehen einverstanden, u.a. auch damit, dass wir Ihre E-Mail-Adresse an die Kursleitung weitergeben.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, bei Bedarf Decke und Kissen
 
Zeitraum: Fr, 14.08.2020 - Fr, 02.10.2020, 7 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 34,10 Euro
Leitung: Juliane Schon
Kursnummer: U4112-692D
Terminliste: 
  • Freitag, 14.08.2020, 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
    Online über zoom
  • Freitag, 28.08.2020, 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
    Online über zoom
  • Freitag, 04.09.2020, 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
    Online über zoom
  • Freitag, 11.09.2020, 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
    Online über zoom
  • Freitag, 18.09.2020, 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
    Online über zoom
  • Freitag, 25.09.2020, 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
    Online über zoom
  • Freitag, 02.10.2020, 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
    Online über zoom
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