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Mutter.Kind.Yoga. - online über zoom

Yoga für Mütter mit Babys - nach der Rückbildung

Mit Yoga stärken sie ihr Wohlbefinden und die Beziehung zum Baby.
Aufbauend auf die Übungen zur Rückbildung bietet dieser Kurs ungefähr ein halbes Jahr nach der Geburt des Kindes ein spezielles Yoga-Training für Mütter.
Übungen der Rückbildungsgymnastik werden aufgegriffen und angenehm mit Yoga kombiniert. Die Entspannungsübungen schenken Ruhe und Ausgeglichenheit.
In diesem Kurs können Sie Zeit mit ihrem Baby verbringen und gleichzeitig etwas für sich tun.
Hinweis: Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden und sollten nicht älter als zwölf Monate sein.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, großes Badetuch, bei Bedarf Decke und Kissen
 
Zeitraum: Di, 10.11.2020 - Di, 24.11.2020, 3 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 13,60 Euro
Leitung: Sonia Miranda-Sapion
Kursnummer: U4112-684D
Terminliste: 
  • Dienstag, 10.11.2020, 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
    Online über zoom
  • Dienstag, 17.11.2020, 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
    Online über zoom
  • Dienstag, 24.11.2020, 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
    Online über zoom
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