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fit für 100 - in Gievenbeck

Bewegungsangebot für Hochaltrige

Das Bewegungsprogramm richtet sich an Menschen im Alter, die gesund und mobil, selbstständig, aktiv und flexibel bleiben möchten. Ein gezieltes Bewegungstraining für Seniorinnen und Senioren, das Kraft und Gleichgewichtsfähigkeiten steigert. Mobilität und Beweglichkeit werden in abwechsungsreichen Koordinations- und Gleichgewichtsübungen trainiert.

Ein Projekt in Kooperation von DSHS Köln, MAGS-NRW, LSV-NRW, LSB-NRW © Dr. Heinz Mechling

Ort : La Vie - Familientreff, Dieckmannstr. 127, Gievenbeck
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, flache Schuhe, Getränk
 
Zeitraum: Di, 30.04.2019 - Di, 02.07.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff
Gebühr: 57,80 Euro
Leitung: Andrea Schniedenharn
Kursnummer: T4133-731
Terminliste: 
  • Dienstag, 30.04.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff
  • Dienstag, 07.05.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff
  • Dienstag, 14.05.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff
  • Dienstag, 21.05.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff
  • Dienstag, 28.05.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff
  • Dienstag, 04.06.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff
  • Dienstag, 11.06.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff
  • Dienstag, 18.06.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff
  • Dienstag, 25.06.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff
  • Dienstag, 02.07.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff
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