Gesundheit - Entspannung - Fitness - Ernährung
Di, 19.01.2021, 16:45 Uhr
Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht - online über zoom
Bodyweight-Workout
| Zeitraum: | Di, 19.01.2021 - Di, 16.03.2021, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 16:45 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Online über zoom |
| Gebühr: |
36,50 Euro |
| Leitung: | Rebekka Diele |
| Kursnummer: | V4133-145D |
Do, 04.02.2021, 20:30 Uhr
HIIT
Hoch Intensives Intervall Training
| Zeitraum: | Do, 04.02.2021 - Do, 18.03.2021, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 20:30 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness |
| Gebühr: |
28,00 Euro |
| Leitung: | Rebekka Diele |
| Kursnummer: | V4133-150 |
Mo, 01.02.2021, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 01.03.2021, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
50,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-200 |
Mo, 08.03.2021, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mo, 08.03.2021 - Mo, 03.05.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-201 |
Mo, 10.05.2021, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mo, 10.05.2021 - Mo, 05.07.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-202 |
Mo, 12.07.2021, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mo, 12.07.2021 - Mo, 30.08.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-203 |
Mo, 06.09.2021, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mo, 06.09.2021 - Mo, 25.10.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-204 |
Mo, 08.11.2021, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mo, 08.11.2021 - Mo, 20.12.2021, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
70,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-205 |
Mi, 03.02.2021, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mi, 03.02.2021 - Mi, 03.03.2021, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
50,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-206 |
Mi, 10.03.2021, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mi, 10.03.2021 - Mi, 28.04.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-207 |
Mi, 05.05.2021, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mi, 05.05.2021 - Mi, 23.06.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-208 |
Mi, 30.06.2021, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mi, 30.06.2021 - Mi, 18.08.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-209 |
Mi, 25.08.2021, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mi, 25.08.2021 - Mi, 13.10.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-210 |
Mi, 20.10.2021, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mi, 20.10.2021 - Mi, 08.12.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-211 |
Fr, 05.02.2021, 10:30 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Fr, 05.02.2021 - Fr, 26.02.2021, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-212 |
Fr, 05.03.2021, 10:30 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Fr, 05.03.2021 - Fr, 30.04.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-213 |
Fr, 07.05.2021, 10:30 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Fr, 07.05.2021 - Fr, 25.06.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-214 |
Fr, 02.07.2021, 10:30 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Fr, 02.07.2021 - Fr, 20.08.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-215 |
Fr, 27.08.2021, 10:30 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Fr, 27.08.2021 - Fr, 15.10.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-216 |
Fr, 22.10.2021, 10:30 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Fr, 22.10.2021 - Fr, 10.12.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | V4133-217 |
Sa, 06.11.2021, 19:00 Uhr
Spiel mit!
Moderne Brettspiele entdecken!
| Zeitraum: | Sa, 06.11.2021 - Sa, 20.11.2021, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 1.01 Seminarraum |
| Gebühr: |
18,00 Euro |
| Leitung: | Willi Hollendung |
| Kursnummer: | V4133-300 |
Di, 02.02.2021, 16:00 Uhr
fit für 100 - in Gievenbeck
Bewegungsangebot für Hochaltrige
| Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 16.03.2021, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff |
| Gebühr: |
40,10 Euro |
| Leitung: | Andrea Schniedenharn |
| Kursnummer: | V4133-700 |
Mi, 13.01.2021, 19:30 Uhr
Kraft, Flexibilität und Stabilität - online über zoom
Pilates
| Zeitraum: | Mi, 13.01.2021 - Mi, 24.02.2021, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Online über zoom |
| Gebühr: |
28,00 Euro |
| Leitung: | Heike Weber |
| Kursnummer: | V4133-710D |
Mo, 11.01.2021, 20:15 Uhr
Krafttraining für den ganzen Körper - online über zoom
Body Shape
| Zeitraum: | Mo, 11.01.2021 - Mo, 15.03.2021, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Online über zoom |
| Gebühr: |
36,50 Euro |
| Leitung: | Rebekka Diele |
| Kursnummer: | V4133-730D |
Mo, 01.02.2021, 17:45 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Angelmodde
Rückengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum |
| Gebühr: |
26,40 Euro |
| Leitung: | Marie-Luise Witthinrich |
| Kursnummer: | V4133-810 |
Mo, 12.04.2021, 17:45 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Angelmodde
Rückengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 12.04.2021 - Mo, 28.06.2021, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum |
| Gebühr: |
41,20 Euro |
| Leitung: | Marie-Luise Witthinrich |
| Kursnummer: | V4133-811 |
Mo, 23.08.2021, 17:45 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Angelmodde
Rückengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum |
| Gebühr: |
52,30 Euro |
| Leitung: | Marie-Luise Witthinrich |
| Kursnummer: | V4133-812 |
Mo, 01.02.2021, 18:45 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Angelmodde
Rückengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum |
| Gebühr: |
26,40 Euro |
| Leitung: | Iris Bunte-Bach |
| Kursnummer: | V4133-813 |
Mo, 12.04.2021, 18:45 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Angelmodde
Rückengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 12.04.2021 - Mo, 28.06.2021, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum |
| Gebühr: |
41,20 Euro |
| Leitung: | Iris Bunte-Bach |
| Kursnummer: | V4133-814 |
Mo, 23.08.2021, 18:45 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Angelmodde
Rückengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 20.12.2021, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Iris Bunte-Bach |
| Kursnummer: | V4133-815 |
Do, 04.02.2021, 17:00 Uhr
Bewegung von Kopf bis Fuß mit Musik - im Erphoviertel
| Zeitraum: | Do, 04.02.2021 - Do, 25.03.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS-Erphoviertel; Erphokirchplatz 4; Pfarrheim St. Erpho |
| Gebühr: |
24,50 Euro |
| Leitung: | Larissa Schlautmann |
| Kursnummer: | V4133-820 |
Do, 22.04.2021, 17:00 Uhr
Bewegung von Kopf bis Fuß mit Musik - im Erphoviertel
| Zeitraum: | Do, 22.04.2021 - Do, 01.07.2021, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS-Erphoviertel; Erphokirchplatz 4; Pfarrheim St. Erpho |
| Gebühr: |
27,00 Euro |
| Leitung: | Larissa Schlautmann |
| Kursnummer: | V4133-821 |
Do, 19.08.2021, 17:00 Uhr
Bewegung von Kopf bis Fuß mit Musik - im Erphoviertel
| Zeitraum: | Do, 19.08.2021 - Do, 07.10.2021, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS-Erphoviertel; Erphokirchplatz 4; Pfarrheim St. Erpho |
| Gebühr: |
21,00 Euro |
| Leitung: | Larissa Schlautmann |
| Kursnummer: | V4133-822 |
Do, 28.10.2021, 17:00 Uhr
Bewegung von Kopf bis Fuß mit Musik - im Erphoviertel
| Zeitraum: | Do, 28.10.2021 - Do, 09.12.2021, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS-Erphoviertel; Erphokirchplatz 4; Pfarrheim St. Erpho |
| Gebühr: |
21,00 Euro |
| Leitung: | N. N. |
| Kursnummer: | V4133-823 |
Do, 04.02.2021, 10:00 Uhr
Fit ab 60 - in Mauritz
| Zeitraum: | Do, 04.02.2021 - Do, 25.03.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | MS-Mauritz; Wolbecker Str. 123; Herz Jesu/St.Elisabeth - Pfarrheim |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Rosemarie Hupe |
| Kursnummer: | V4133-830 |
Do, 15.04.2021, 10:00 Uhr
Fit ab 60 - in Mauritz
| Zeitraum: | Do, 15.04.2021 - Do, 01.07.2021, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | MS-Mauritz; Wolbecker Str. 123; Herz Jesu/St.Elisabeth - Pfarrheim |
| Gebühr: |
30,50 Euro |
| Leitung: | Rosemarie Hupe |
| Kursnummer: | V4133-831 |
Do, 19.08.2021, 10:00 Uhr
Fit ab 60 - in Mauritz
| Zeitraum: | Do, 19.08.2021 - Do, 07.10.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | MS-Mauritz; Wolbecker Str. 123; Herz Jesu/St.Elisabeth - Pfarrheim |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Rosemarie Hupe |
| Kursnummer: | V4133-832 |
Do, 28.10.2021, 10:00 Uhr
Fit ab 60 - in Mauritz
| Zeitraum: | Do, 28.10.2021 - Do, 16.12.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | MS-Mauritz; Wolbecker Str. 123; Herz Jesu/St.Elisabeth - Pfarrheim |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Rosemarie Hupe |
| Kursnummer: | V4133-833 |
Mi, 03.02.2021, 10:00 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Roxel
Rückengymnastik für Sie und Ihn
| Zeitraum: | Mi, 03.02.2021 - Mi, 23.06.2021, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | MS-Roxel;Tilbecker Straße 34, BSV Roxel |
| Gebühr: |
71,90 Euro |
| Leitung: | Ingrid Spreckelmeyer |
| Kursnummer: | V4133-850 |
Ampelfarben
- Kurs kann gebucht werden
- Anmeldung auf Warteliste
- Keine Web-Anmeldung
Beratung und Anmeldung Tel 0251 418660
