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Gesundheit - Entspannung - Fitness - Ernährung

Di, 19.01.2021, 16:45 Uhr
Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht - online über zoom

Bodyweight-Workout

Zeitraum: Di, 19.01.2021 - Di, 16.03.2021, 9 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 36,50 Euro
Leitung: Rebekka Diele
Kursnummer: V4133-145D
Do, 04.02.2021, 20:30 Uhr
HIIT

Hoch Intensives Intervall Training

Zeitraum: Do, 04.02.2021 - Do, 18.03.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 20:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
Gebühr: 28,00 Euro
Leitung: Rebekka Diele
Kursnummer: V4133-150
Mo, 01.02.2021, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Mo, 01.02.2021 - Mo, 01.03.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 50,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-200
Mo, 08.03.2021, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Mo, 08.03.2021 - Mo, 03.05.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-201
Mo, 10.05.2021, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Mo, 10.05.2021 - Mo, 05.07.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-202
Mo, 12.07.2021, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Mo, 12.07.2021 - Mo, 30.08.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-203
Mo, 06.09.2021, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Mo, 06.09.2021 - Mo, 25.10.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-204
Mo, 08.11.2021, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Mo, 08.11.2021 - Mo, 20.12.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-205
Mi, 03.02.2021, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Mi, 03.02.2021 - Mi, 03.03.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 50,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-206
Mi, 10.03.2021, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Mi, 10.03.2021 - Mi, 28.04.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-207
Mi, 05.05.2021, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Mi, 05.05.2021 - Mi, 23.06.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-208
Mi, 30.06.2021, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Mi, 30.06.2021 - Mi, 18.08.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-209
Mi, 25.08.2021, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 13.10.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-210
Mi, 20.10.2021, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Mi, 20.10.2021 - Mi, 08.12.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-211
Fr, 05.02.2021, 10:30 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Fr, 05.02.2021 - Fr, 26.02.2021, 4 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-212
Fr, 05.03.2021, 10:30 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Fr, 05.03.2021 - Fr, 30.04.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-213
Fr, 07.05.2021, 10:30 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Fr, 07.05.2021 - Fr, 25.06.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-214
Fr, 02.07.2021, 10:30 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Fr, 02.07.2021 - Fr, 20.08.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-215
Fr, 27.08.2021, 10:30 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Fr, 27.08.2021 - Fr, 15.10.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-216
Fr, 22.10.2021, 10:30 Uhr
Macht Spaß und rundum fit

Wasserfitness ab 50

Zeitraum: Fr, 22.10.2021 - Fr, 10.12.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Ulrike van Lochum
Kursnummer: V4133-217
Sa, 06.11.2021, 19:00 Uhr
Spiel mit!

Moderne Brettspiele entdecken!

Zeitraum: Sa, 06.11.2021 - Sa, 20.11.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.01 Seminarraum
Gebühr: 18,00 Euro
Leitung: Willi Hollendung
Kursnummer: V4133-300
Di, 02.02.2021, 16:00 Uhr
fit für 100 - in Gievenbeck

Bewegungsangebot für Hochaltrige

Zeitraum: Di, 02.02.2021 - Di, 16.03.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff
Gebühr: 40,10 Euro
Leitung: Andrea Schniedenharn
Kursnummer: V4133-700
Mi, 13.01.2021, 19:30 Uhr
Kraft, Flexibilität und Stabilität - online über zoom

Pilates

Zeitraum: Mi, 13.01.2021 - Mi, 24.02.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 28,00 Euro
Leitung: Heike Weber
Kursnummer: V4133-710D
Mo, 11.01.2021, 20:15 Uhr
Krafttraining für den ganzen Körper - online über zoom

Body Shape

Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 15.03.2021, 9 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 36,50 Euro
Leitung: Rebekka Diele
Kursnummer: V4133-730D
Mo, 01.02.2021, 17:45 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Angelmodde

Rückengymnastik

Zeitraum: Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum
Gebühr: 26,40 Euro
Leitung: Marie-Luise Witthinrich
Kursnummer: V4133-810
Mo, 12.04.2021, 17:45 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Angelmodde

Rückengymnastik

Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 28.06.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum
Gebühr: 41,20 Euro
Leitung: Marie-Luise Witthinrich
Kursnummer: V4133-811
Mo, 23.08.2021, 17:45 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Angelmodde

Rückengymnastik

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum
Gebühr: 52,30 Euro
Leitung: Marie-Luise Witthinrich
Kursnummer: V4133-812
Mo, 01.02.2021, 18:45 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Angelmodde

Rückengymnastik

Zeitraum: Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum
Gebühr: 26,40 Euro
Leitung: Iris Bunte-Bach
Kursnummer: V4133-813
Mo, 12.04.2021, 18:45 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Angelmodde

Rückengymnastik

Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 28.06.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum
Gebühr: 41,20 Euro
Leitung: Iris Bunte-Bach
Kursnummer: V4133-814
Mo, 23.08.2021, 18:45 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Angelmodde

Rückengymnastik

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 20.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Iris Bunte-Bach
Kursnummer: V4133-815
Do, 04.02.2021, 17:00 Uhr
Bewegung von Kopf bis Fuß mit Musik - im Erphoviertel
Zeitraum: Do, 04.02.2021 - Do, 25.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: MS-Erphoviertel; Erphokirchplatz 4; Pfarrheim St. Erpho
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Larissa Schlautmann
Kursnummer: V4133-820
Do, 22.04.2021, 17:00 Uhr
Bewegung von Kopf bis Fuß mit Musik - im Erphoviertel
Zeitraum: Do, 22.04.2021 - Do, 01.07.2021, 9 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: MS-Erphoviertel; Erphokirchplatz 4; Pfarrheim St. Erpho
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Larissa Schlautmann
Kursnummer: V4133-821
Do, 19.08.2021, 17:00 Uhr
Bewegung von Kopf bis Fuß mit Musik - im Erphoviertel
Zeitraum: Do, 19.08.2021 - Do, 07.10.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: MS-Erphoviertel; Erphokirchplatz 4; Pfarrheim St. Erpho
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Larissa Schlautmann
Kursnummer: V4133-822
Do, 28.10.2021, 17:00 Uhr
Bewegung von Kopf bis Fuß mit Musik - im Erphoviertel
Zeitraum: Do, 28.10.2021 - Do, 09.12.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: MS-Erphoviertel; Erphokirchplatz 4; Pfarrheim St. Erpho
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: N. N.
Kursnummer: V4133-823
Do, 04.02.2021, 10:00 Uhr
Fit ab 60 - in Mauritz
Zeitraum: Do, 04.02.2021 - Do, 25.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: MS-Mauritz; Wolbecker Str. 123; Herz Jesu/St.Elisabeth - Pfarrheim
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Rosemarie Hupe
Kursnummer: V4133-830
Do, 15.04.2021, 10:00 Uhr
Fit ab 60 - in Mauritz
Zeitraum: Do, 15.04.2021 - Do, 01.07.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: MS-Mauritz; Wolbecker Str. 123; Herz Jesu/St.Elisabeth - Pfarrheim
Gebühr: 30,50 Euro
Leitung: Rosemarie Hupe
Kursnummer: V4133-831
Do, 19.08.2021, 10:00 Uhr
Fit ab 60 - in Mauritz
Zeitraum: Do, 19.08.2021 - Do, 07.10.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: MS-Mauritz; Wolbecker Str. 123; Herz Jesu/St.Elisabeth - Pfarrheim
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Rosemarie Hupe
Kursnummer: V4133-832
Do, 28.10.2021, 10:00 Uhr
Fit ab 60 - in Mauritz
Zeitraum: Do, 28.10.2021 - Do, 16.12.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: MS-Mauritz; Wolbecker Str. 123; Herz Jesu/St.Elisabeth - Pfarrheim
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Rosemarie Hupe
Kursnummer: V4133-833
Mi, 03.02.2021, 10:00 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Roxel

Rückengymnastik für Sie und Ihn

Zeitraum: Mi, 03.02.2021 - Mi, 23.06.2021, 17 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: MS-Roxel;Tilbecker Straße 34, BSV Roxel
Gebühr: 71,90 Euro
Leitung: Ingrid Spreckelmeyer
Kursnummer: V4133-850
Mi, 18.08.2021, 10:00 Uhr
Für einen gesunden Rücken - in Roxel

Rückengymnastik für Sie und Ihn

Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: MS-Roxel;Tilbecker Straße 34, BSV Roxel
Gebühr: 50,90 Euro
Leitung: Ingrid Spreckelmeyer
Kursnummer: V4133-851

Ampelfarben

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Beratung und Anmeldung Tel 0251 418660

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