Fitness und Bewegung
Do, 27.08.2020, 20:00 Uhr
Richtig reagieren bei Stürzen, Verbrennungen oder Verschlucken - in Kinderhaus
Elternabend zur Ersten Hilfe im Kindesalter
| Zeitraum: | Do, 27.08.2020, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 22:15 Uhr |
| Ort: | MS-Kinderhaus; Killingstraße 44; Familienzentrum Killingstraße |
| Leitung: | Maurizio Ciardullo |
| Kursnummer: | U4131-810 |
Mi, 19.08.2020, 18:45 Uhr
Für's Reiten ist es nie zu spät - in den Rieselfeldern
Heranführen erwachsener Späteinsteiger an das Pferd
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 23.09.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | MS-Coerde; Messingweg 160; Reitanlage Bölting |
| Gebühr: |
72,50 Euro |
| Leitung: | Dieter Bölting |
| Kursnummer: | U4133-002 |
Fr, 18.09.2020, 18:00 Uhr
Selbstverteidigung 50+
| Zeitraum: | Fr, 18.09.2020 - Fr, 02.10.2020, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.02 Studio |
| Gebühr: |
37,00 Euro |
| Leitung: | Willi Hollendung |
| Kursnummer: | U4133-006 |
Fr, 14.08.2020, 18:00 Uhr
Selbstverteidigung für Frauen
| Zeitraum: | Fr, 14.08.2020 - Fr, 28.08.2020, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.02 Studio |
| Gebühr: |
37,00 Euro |
| Leitung: | Willi Hollendung |
| Kursnummer: | U4133-007 |
Sa, 29.08.2020, 14:00 Uhr
Ein Ausflug in 1001 Nacht
Workshop Orientalischer Tanz für Anfänger*innen
| Zeitraum: | Sa, 29.08.2020, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 14:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; E.01 Vortragsraum |
| Gebühr: |
15,50 Euro |
| Leitung: | Tanja Stücke-Zumdick |
| Kursnummer: | U4133-011 |
Do, 20.08.2020, 18:00 Uhr
Anmut, Ausdruck und Rhythmus
Orientalischer Tanz für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 03.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; E.01 Vortragsraum |
| Gebühr: |
85,00 Euro |
| Leitung: | Tanja Stücke-Zumdick |
| Kursnummer: | U4133-014 |
Di, 18.08.2020, 18:00 Uhr
Kraft, Flexibilität und Stabilität
Pilates
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.02 Studio |
| Gebühr: |
53,00 Euro |
| Leitung: | Supriya Neteler |
| Kursnummer: | U4133-025 |
Di, 18.08.2020, 19:05 Uhr
Kraft, Flexibilität und Stabilität
Pilates
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 19:05 Uhr - 20:05 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.02 Studio |
| Gebühr: |
53,00 Euro |
| Leitung: | Supriya Neteler |
| Kursnummer: | U4133-026 |
Do, 20.08.2020, 17:00 Uhr
Kraft, Flexibilität und Stabilität
Pilates
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 03.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; E.01 Vortragsraum |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | Tanja Stücke-Zumdick |
| Kursnummer: | U4133-027 |
Do, 13.08.2020, 09:00 Uhr
Kraft, Flexibilität und Stabilität
Pilates 50 +
| Zeitraum: | Do, 13.08.2020 - Do, 10.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:15 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.02 Studio |
| Gebühr: |
86,40 Euro |
| Leitung: | Heike Weber |
| Kursnummer: | U4133-037 |
Do, 20.08.2020, 17:00 Uhr
Mehr Kraft und Geschmeidigkeit
Pilates für Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 10.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Supriya Neteler |
| Kursnummer: | U4133-047 |
Do, 20.08.2020, 18:30 Uhr
90 Minuten Kraft und Wohlbefinden
Pilates intensiv & Entspannung
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 10.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum |
| Gebühr: |
79,00 Euro |
| Leitung: | Supriya Neteler |
| Kursnummer: | U4133-052 |
Do, 13.08.2020, 20:30 Uhr
HIIT
Hoch Intensives Intervall Training
| Zeitraum: | Do, 13.08.2020 - Do, 10.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 20:30 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; E.01 Vortragsraum |
| Gebühr: |
65,00 Euro |
| Leitung: | Rebekka Diele |
| Kursnummer: | U4133-062 |
Mo, 17.08.2020, 18:00 Uhr
Elastisch bleiben!
Faszientraining - Bindegewebe stark und fit machen
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 28.09.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum |
| Gebühr: |
43,00 Euro |
| Leitung: | Supriya Neteler, |
| Kursnummer: | U4133-072 |
Mo, 26.10.2020, 18:00 Uhr
Elastisch bleiben!
Faszientraining - Bindegewebe stark und fit machen
| Zeitraum: | Mo, 26.10.2020 - Mo, 30.11.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum |
| Gebühr: |
43,00 Euro |
| Leitung: | Supriya Neteler |
| Kursnummer: | U4133-073 |
Mi, 19.08.2020, 20:00 Uhr
Voller Zumba-Spaß bei gemäßigtem Tempo
Zumba 50+
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 30.09.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.01 Begegnungsraum |
| Gebühr: |
28,50 Euro |
| Leitung: | Aline Garcia |
| Kursnummer: | U4133-082 |
Mi, 03.06.2020, 20:00 Uhr
Voller Zumba-Spaß bei gemäßigtem Tempo -
Zumba 50+ online über google hangouts
| Zeitraum: | Mi, 03.06.2020 - Mi, 22.07.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Online; über google-hangouts |
| Gebühr: |
31,90 Euro |
| Leitung: | Aline Garcia |
| Kursnummer: | U4133-089D |
Mo, 17.08.2020, 20:15 Uhr
Krafttraining für den ganzen Körper - in Gievenbeck
Body Shape
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff |
| Gebühr: |
64,50 Euro |
| Leitung: | Rebekka Diele |
| Kursnummer: | U4133-092 |
Di, 18.08.2020, 20:15 Uhr
Krafttraining für den ganzen Körper
Body Fit
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 15.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.02 Studio |
| Gebühr: |
65,00 Euro |
| Leitung: | Anja Erthel |
| Kursnummer: | U4133-101 |
Mi, 19.08.2020, 18:15 Uhr
Der Mix macht´s! - Krafttraining, Ausdauer, Pilates, Yoga, und Faszientraining
Fitness kompakt
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.01 Begegnungsraum |
| Gebühr: |
85,00 Euro |
| Leitung: | Supriya Neteler |
| Kursnummer: | U4133-107 |
Fr, 14.08.2020, 09:30 Uhr
Fit am Morgen
Ganzkörpertraining
| Zeitraum: | Fr, 14.08.2020 - Fr, 09.10.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.02 Studio |
| Gebühr: |
55,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Beckmann, Sonja Kuhlbusch-Kluge |
| Kursnummer: | U4133-112 |
Mo, 17.08.2020, 17:00 Uhr
Für einen gesunden Rücken
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.02 Studio |
| Gebühr: |
52,20 Euro |
| Leitung: | Angelika Dalitz |
| Kursnummer: | U4133-124 |
Mo, 17.08.2020, 17:50 Uhr
Für einen gesunden Rücken
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 17:50 Uhr - 18:35 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.02 Studio |
| Gebühr: |
52,20 Euro |
| Leitung: | Angelika Dalitz |
| Kursnummer: | U4133-125 |
Mo, 17.08.2020, 18:30 Uhr
Gesund und fit
Ausgleichsgymnastik
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.01 Begegnungsraum |
| Gebühr: |
52,20 Euro |
| Leitung: | Steffen Beckmann |
| Kursnummer: | U4133-136 |
Mo, 17.08.2020, 19:15 Uhr
Gesund und fit
Ausgleichsgymnastik
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.01 Begegnungsraum |
| Gebühr: |
52,20 Euro |
| Leitung: | Steffen Beckmann |
| Kursnummer: | U4133-137 |
Di, 18.08.2020, 09:30 Uhr
Gesund und fit
Ausgleichsgymnastik
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 15.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 2.02 Studio |
| Gebühr: |
69,30 Euro |
| Leitung: | Steffen Beckmann |
| Kursnummer: | U4133-138 |
Mi, 12.08.2020, 10:00 Uhr
Fit und Vital
Gymnastik am Vormittag
| Zeitraum: | Mi, 12.08.2020 - Mi, 16.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum |
| Gebühr: |
49,00 Euro |
| Leitung: | Marika Olthues |
| Kursnummer: | U4133-156 |
Mi, 12.08.2020, 10:45 Uhr
Fit und Vital
Gymnastik am Vormittag
| Zeitraum: | Mi, 12.08.2020 - Mi, 16.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 10:45 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum |
| Gebühr: |
49,00 Euro |
| Leitung: | Marika Olthues |
| Kursnummer: | U4133-157 |
Do, 13.08.2020, 09:15 Uhr
Fit und Vital
Gymnastik am Vormittag
| Zeitraum: | Do, 13.08.2020 - Do, 17.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum |
| Gebühr: |
49,00 Euro |
| Leitung: | Marika Olthues |
| Kursnummer: | U4133-158 |
Do, 13.08.2020, 10:00 Uhr
Fit und Vital
Gymnastik am Vormittag
| Zeitraum: | Do, 13.08.2020 - Do, 17.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum |
| Gebühr: |
49,00 Euro |
| Leitung: | Marika Olthues |
| Kursnummer: | U4133-159 |
Mo, 17.08.2020, 09:45 Uhr
Fit und Vital
Gymnastik am Vormittag
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 21.12.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 9:45 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; E.01 Vortragsraum |
| Gebühr: |
49,00 Euro |
| Leitung: | Marika Olthues |
| Kursnummer: | U4133-160 |
Mo, 17.08.2020, 10:30 Uhr
Fit und Vital
Gymnastik am Vormittag
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | MS; Haus der Familie; E.01 Vortragsraum |
| Gebühr: |
46,00 Euro |
| Leitung: | Marika Olthues |
| Kursnummer: | U4133-161 |
Mi, 19.08.2020, 17:00 Uhr
Kraft und Balance
Sturzprävention
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 07.10.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum, und Team |
| Kursnummer: | U4133-182 |
Mi, 28.10.2020, 17:00 Uhr
Kraft und Balance
Sturzprävention
| Zeitraum: | Mi, 28.10.2020 - Mi, 16.12.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum, und Team |
| Kursnummer: | U4133-183 |
Mo, 08.06.2020, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mo, 08.06.2020 - Mo, 24.08.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
120,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | U4133-202C |
Mo, 31.08.2020, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mo, 31.08.2020 - Mo, 19.10.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum, und Team |
| Kursnummer: | U4133-204 |
Mo, 26.10.2020, 17:00 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mo, 26.10.2020 - Mo, 14.12.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum, und Team |
| Kursnummer: | U4133-205 |
Mi, 10.06.2020, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mi, 10.06.2020 - Mi, 12.08.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
100,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum |
| Kursnummer: | U4133-208C |
Mi, 19.08.2020, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 07.10.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum, und Team |
| Kursnummer: | U4133-210 |
Mi, 14.10.2020, 17:15 Uhr
Macht Spaß und rundum fit
Wasserfitness ab 50
| Zeitraum: | Mi, 14.10.2020 - Mi, 02.12.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | MS; Franziskus-Hospital - TheraBad, Hohenzollernring 72, Münster |
| Gebühr: |
80,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike van Lochum, und Team |
| Kursnummer: | U4133-211 |
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