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  • Haus der Familie Münster

Essen und Trinken

Di, 18.10.2022, 18:00 Uhr
Ich koch' mich fit!

Körperabwehr kulinarisch stärken

Zeitraum: Di, 18.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Ragna-Marie Kranz (Oecotrophologin, M. Sc.)
Kursnummer: W4134-006
Do, 17.11.2022, 18:00 Uhr
5-Elemente-Ernährung

Kochen nach traditioneller chinesischer Medizin (TCM)

Zeitraum: Do, 17.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Christina Behrens (Ernährungsberaterin nach TCM)
Kursnummer: W4134-016
Mi, 19.10.2022, 18:00 Uhr
"Wahre Schönheit kommt von innen!"

Beauty Food

Zeitraum: Mi, 19.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Selina Prevosti Drees (Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-051
Fr, 25.11.2022, 18:00 Uhr
Genießen, wohlfühlen, schön sein

Wellnessküche für zu Hause

Zeitraum: Fr, 25.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Ragna-Marie Kranz (Oecotrophologin, M. Sc.)
Kursnummer: W4134-060
Mi, 16.11.2022, 18:00 Uhr
Genießen, abschalten, Kraft tanken

Wellnesspause am Arbeitsplatz

Zeitraum: Mi, 16.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Tatyana Wolf (Oecotrophologie B. A.)
Kursnummer: W4134-101
Di, 25.10.2022, 18:00 Uhr
Lecker, leistungsfördernd und praktikabel

Job-Food

Zeitraum: Di, 25.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Selina Prevosti Drees (Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-112
Do, 27.10.2022, 18:00 Uhr
Lecker, leistungsfördernd und praktikabel

Job-Food

Zeitraum: Do, 27.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Selina Prevosti Drees (Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-113
Mi, 30.11.2022, 18:00 Uhr
Blitzrezepte

Köstliche und schnelle Gerichte für Eilige

Zeitraum: Mi, 30.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Sophie Pekrun (Oecotropholgin B.Sc.)
Kursnummer: W4134-131
Mi, 02.11.2022, 18:00 Uhr
Backen am Weltvegantag

Vegane Backstube

Zeitraum: Mi, 02.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Patricia Hahn (Oecotrophologin Ma of. Si)
Kursnummer: W4134-140
Do, 08.12.2022, 18:00 Uhr
Kochen nach Saison

Wintermenü

Zeitraum: Do, 08.12.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper (Gartenbauingeneurin, Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-152
Do, 20.10.2022, 18:00 Uhr
Herbstliche Genüsse

Kraftsuppen zur Stärkung des Immunsystems

Zeitraum: Do, 20.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Xenia Ahmann (Oecotrophologie B. A.)
Kursnummer: W4134-156
Fr, 28.10.2022, 18:00 Uhr
Süßes oder saures!

Leckereien für die Halloweenparty

Zeitraum: Fr, 28.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper (Gartenbauingeneurin, Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-208
Fr, 25.11.2022, 18:00 Uhr
In der Weihnachtsbäckerei

Weihnachtskleingebäck und -konfekt

Zeitraum: Fr, 25.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 35,50 Euro
Leitung: Sophie Pekrun (Oecotropholgin B.Sc.)
Kursnummer: W4134-210
Sa, 26.11.2022, 11:00 Uhr
In der Weihnachtsbäckerei

Weihnachtskekse ohne Nüsse

Zeitraum: Sa, 26.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 15:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 35,50 Euro
Leitung: Patricia Hahn (Oecotrophologin Ma of. Si)
Kursnummer: W4134-215
Sa, 19.11.2022, 11:00 Uhr
In der Weihnachtsbäckerei

Weihnachtliche Kuchen und Torten

Zeitraum: Sa, 19.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 15:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 35,50 Euro
Leitung: Patricia Hahn (Oecotrophologin Ma of. Si)
Kursnummer: W4134-220
Mi, 07.12.2022, 18:00 Uhr
Leise rieselt der Schnee

Festliches Weihnachts-/ Wintermenü

Zeitraum: Mi, 07.12.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Huberta Schriegel (Hauswirtschaftliche Betriebsleiterin, Ausbilderin Diät-Schulung)
Kursnummer: W4134-225
Fr, 02.12.2022, 17:30 Uhr
Ganzlos glücklich

Veganes Weihnachts-/ Wintermenü

Zeitraum: Fr, 02.12.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 35,50 Euro
Leitung: Sophie Pekrun (Oecotropholgin B.Sc.)
Kursnummer: W4134-230
Do, 20.10.2022, 18:00 Uhr
Schlemmen in der Herrenrunde

Kochclub für Männer

Zeitraum: Do, 20.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Huberta Schriegel (Hauswirtschaftliche Betriebsleiterin, Ausbilderin Diät-Schulung)
Kursnummer: W4134-238
Mo, 28.11.2022, 18:00 Uhr
Schlemmen in der Herrenrunde

Kochclub für Männer

Zeitraum: Mo, 28.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Huberta Schriegel (Hauswirtschaftliche Betriebsleiterin, Ausbilderin Diät-Schulung)
Kursnummer: W4134-240
Sa, 05.11.2022, 18:00 Uhr
Solo-Küche

Kochtreff für Singles

Zeitraum: Sa, 05.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper (Gartenbauingeneurin, Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-258
Sa, 10.12.2022, 18:00 Uhr
Solo-Küche

Kochtreff für Singles

Zeitraum: Sa, 10.12.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper (Gartenbauingeneurin, Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-260
Di, 08.11.2022, 18:00 Uhr
Tipps für Singles und Studierende

Kochen im Kleinhaushalt

Zeitraum: Di, 08.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Xenia Ahmann (Oecotrophologie B. A.)
Kursnummer: W4134-267
Mo, 07.11.2022, 18:00 Uhr
Leichtes und Schnelles für Sportler

Fitnessgerichte

Zeitraum: Mo, 07.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Diana Kornek (Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-272
Sa, 26.11.2022, 11:00 Uhr
Morgenstund hat viele Leckereien im Mund

Frühstücksrezepte

Zeitraum: Sa, 26.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 15:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Patricia Hahn (Oecotrophologin Ma of. Si)
Kursnummer: W4134-282
Mo, 28.11.2022, 18:00 Uhr
(Be)Schenken mal anders

Geschenkideen aus der Küche

Zeitraum: Mo, 28.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein (Diätassistentin, Dipl.-Medizinpädagogin)
Kursnummer: W4134-290
Di, 18.10.2022, 18:00 Uhr
Schnell und einfach selbst gemacht

Pestos, Aufstriche und Dips

Zeitraum: Di, 18.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Xenia Ahmann (Oecotrophologie B. A.)
Kursnummer: W4134-294
Mo, 10.10.2022, 10:00 Uhr
Von süß bis herzhaft

Leckere Kartoffelküche

Zeitraum: Mo, 10.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 15:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Patricia Hahn (Oecotrophologin Ma of. Si)
Kursnummer: W4134-300
Mi, 02.11.2022, 18:00 Uhr
Leicht und zart

Kochen mit Geflügel

Zeitraum: Mi, 02.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Huberta Schriegel (Hauswirtschaftliche Betriebsleiterin, Ausbilderin Diät-Schulung)
Kursnummer: W4134-308
Mi, 26.10.2022, 18:00 Uhr
Schlemmen am Weltnudeltag

Pasta und basta?!

Zeitraum: Mi, 26.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper (Gartenbauingeneurin, Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-320
Fr, 18.11.2022, 17:00 Uhr
Ohne ist das neue Mit!

Speisenbegleitung ohne Alkohol

Zeitraum: Fr, 18.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Sophie Pekrun (Oecotropholgin B.Sc.)
Kursnummer: W4134-336
Di, 08.11.2022, 18:00 Uhr
Schwarze Johannisbeeren statt Goji

Heimisches Superfood

Zeitraum: Di, 08.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper (Gartenbauingeneurin, Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-339
Mo, 14.11.2022, 18:00 Uhr
Kulinarische Nostalgie

Retro-Food modern interpretiert

Zeitraum: Mo, 14.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Selina Prevosti Drees (Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-341
Do, 10.11.2022, 08:00 Uhr
Iss dich smart!

Brain-Food

Zeitraum: Do, 10.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 15:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Sophie Pekrun (Oecotropholgin B.Sc.)
Kursnummer: W4134-344
Mo, 24.10.2022, 18:00 Uhr
Schnelle Gerichte auf die Hand

Street Food

Zeitraum: Mo, 24.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Selina Prevosti Drees (Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-352
Mi, 09.11.2022, 18:00 Uhr
Das Beste aus zwei Welten

Hybrid-Food

Zeitraum: Mi, 09.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Diana Kornek (Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-355
Di, 08.11.2022, 18:00 Uhr
Essen aus dem Reagenzglas

Ungewöhnliches aus der Molekularküche

Zeitraum: Di, 08.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Simon Altevogt (Küchenmeister)
Kursnummer: W4134-362
Mi, 26.10.2022, 18:00 Uhr
Alles aus einem Topf

One Pot

Zeitraum: Mi, 26.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper (Gartenbauingeneurin, Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-370
Mi, 02.11.2022, 18:00 Uhr
Schüsselweise Glück

Bowls

Zeitraum: Mi, 02.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Diana Kornek (Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-374
Do, 20.10.2022, 18:00 Uhr
Wir holen das Beste aus unserem Korn!

Keimen

Zeitraum: Do, 20.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper (Gartenbauingeneurin, Studentin Oecotrophologie)
Kursnummer: W4134-377
Di, 08.11.2022, 18:00 Uhr
Gesund genießen

Natürlich Kochen nach Sarah Wiener

Zeitraum: Di, 08.11.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Sophie Pekrun (Oecotropholgin B.Sc.)
Kursnummer: W4134-385

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