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  • Gesundheit Entspannung Fitness im Haus der Familie Münster

Entspannung und Balance

Do, 29.11.2018, 18:30 Uhr

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Phantasiereisen

Zeitraum: Do, 29.11.2018 - Do, 31.01.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 45,30 Euro
Leitung: Helmut Reichhardt
Kursnummer: S4132-023
Mo, 29.10.2018, 19:45 Uhr

Yoga des Atems in Nienberge

Zeitraum: Mo, 29.10.2018 - Mo, 17.12.2018, 8 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: MS-Nienberge; Kirmstraße 1; St. Sebastian - Pfarrheim
Gebühr: 98,90 Euro
Leitung: Marianne Witt
Kursnummer: S4132-837
Sa, 04.05.2019, 09:45 Uhr

Genussvoll unterwegs

Wandern mit Picknick - Tagesveranstaltung
Zeitraum: Sa, 04.05.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: MS; Hauptbahnhof
Gebühr: 53,80 Euro
Leitung: Sandra Hamer, Sonia Carpinelli
Kursnummer: T4132-001
Sa, 07.09.2019, 09:45 Uhr

Genussvoll unterwegs

Wandern mit Picknick - Tagesveranstaltung
Zeitraum: Sa, 07.09.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: MS; Hauptbahnhof
Gebühr: 53,80 Euro
Leitung: Sandra Hamer, Sonia Carpinelli
Kursnummer: T4132-002
Fr, 22.02.2019, 19:00 Uhr

Dem Alltag entfliehen- massieren lernen

Massagewochenende zu zweit
Zeitraum: Fr, 22.02.2019 - Sa, 23.02.2019, 2 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 44,90 Euro
Leitung: Claudia Rösner
Kursnummer: T4132-005
Fr, 06.09.2019, 19:00 Uhr

Dem Alltag entfliehen- massieren lernen

Massagewochenende zu zweit
Zeitraum: Fr, 06.09.2019 - Sa, 07.09.2019, 2 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 44,90 Euro
Leitung: Claudia Rösner
Kursnummer: T4132-006
Do, 02.05.2019, 18:30 Uhr

Entspann´ Dich!

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Phantasiereisen kennen lernen und üben
Zeitraum: Do, 02.05.2019 - Do, 04.07.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 48,50 Euro
Leitung: Helmut Reichhardt
Kursnummer: T4132-010
Do, 31.10.2019, 18:30 Uhr

Entspann´ Dich!

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Phantasiereisen kennen lernen und üben
Zeitraum: Do, 31.10.2019 - Do, 19.12.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 48,50 Euro
Leitung: Ute Dunker
Kursnummer: T4132-011
Do, 07.02.2019, 18:30 Uhr

Entspannung pur

Phantasie- und Körperreisen zum Genießen
Zeitraum: Do, 07.02.2019 - Do, 28.03.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 48,50 Euro
Leitung: Helmut Reichhardt
Kursnummer: T4132-015
Do, 29.08.2019, 18:30 Uhr

Entspannung pur

Phantasie- und Körperreisen zum Genießen
Zeitraum: Do, 29.08.2019 - Do, 10.10.2019, 6 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 36,50 Euro
Leitung: Helmut Reichhardt
Kursnummer: T4132-016
Di, 12.02.2019, 09:00 Uhr

Mit Yoga in den Tag

Hatha Yoga am Morgen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 12.02.2019 - Di, 02.04.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 59,70 Euro
Leitung: Wilhelmine Geenen
Kursnummer: T4132-050
Di, 30.04.2019, 09:00 Uhr

Mit Yoga in den Tag

Hatha Yoga am Morgen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 30.04.2019 - Di, 09.07.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 81,90 Euro
Leitung: Wilhelmine Geenen
Kursnummer: T4132-051
Di, 03.09.2019, 09:00 Uhr

Mit Yoga in den Tag

Hatha Yoga am Morgen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 89,30 Euro
Leitung: Wilhelmine Geenen
Kursnummer: T4132-052
Di, 12.02.2019, 10:45 Uhr

Mit Yoga in den Tag

Hatha Yoga am Morgen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 12.02.2019 - Di, 02.04.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 59,70 Euro
Leitung: Wilhelmine Geenen
Kursnummer: T4132-055
Mi, 13.02.2019, 18:00 Uhr

Körper, Geist und Seele in Balance

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Zeitraum: Mi, 13.02.2019 - Mi, 03.04.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 59,70 Euro
Leitung: Wilhelmine Geenen
Kursnummer: T4132-060
Mi, 13.02.2019, 19:30 Uhr

Körper, Geist und Seele in Balance

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Zeitraum: Mi, 13.02.2019 - Mi, 03.04.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 59,70 Euro
Leitung: Wilhelmine Geenen
Kursnummer: T4132-061
Do, 14.02.2019, 18:15 Uhr

Körper, Geist und Seele in Balance

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Zeitraum: Do, 14.02.2019 - Do, 04.04.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 59,70 Euro
Leitung: Wilhelmine Geenen
Kursnummer: T4132-062
Mi, 08.05.2019, 18:00 Uhr

Körper, Geist und Seele in Balance

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Zeitraum: Mi, 08.05.2019 - Mi, 10.07.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 74,50 Euro
Leitung: Wilhelmine Geenen
Kursnummer: T4132-063
Mi, 04.09.2019, 18:00 Uhr

Körper, Geist und Seele in Balance

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 89,30 Euro
Leitung: Wilhelmine Geenen
Kursnummer: T4132-066
Do, 14.02.2019, 16:30 Uhr

Körper, Geist und Seele in Balance

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 60 +
Zeitraum: Do, 14.02.2019 - Do, 04.04.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 59,70 Euro
Leitung: Wilhelmine Geenen
Kursnummer: T4132-070
Mo, 07.01.2019, 19:30 Uhr

Harmonie und innerer Frieden durch langsame und meditative Yoga-Asanas

Yoga klassisch für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 08.04.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 78,50 Euro
Leitung: Begga Everding
Kursnummer: T4132-100
Di, 22.01.2019, 19:30 Uhr

Harmonie und innerer Frieden durch langsame und meditative Yoga-Asanas

Yoga klassisch für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 22.01.2019 - Di, 09.04.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 72,50 Euro
Leitung: Sibylla C. Kukuk
Kursnummer: T4132-101
Fr, 11.01.2019, 17:00 Uhr

Harmonie und innerer Frieden durch langsame und meditative Yoga-Asanas

Yoga klassisch für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Zeitraum: Fr, 11.01.2019 - Fr, 12.04.2019, 14 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 84,50 Euro
Leitung: Begga Everding
Kursnummer: T4132-106
Mo, 11.02.2019, 20:00 Uhr

Kopf frei machen - Kraft tanken - in Gievenbeck

Schnupperkurs Entspannungstechniken für Gelassenheit im Familienalltag
Zeitraum: Mo, 11.02.2019 - Mo, 18.02.2019, 2 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: MS-Gievenbeck; Wickenkamp 1; Kita St. Michael II
Leitung: Ingrid Kortenbreer
Kursnummer: T4132-700
Do, 10.01.2019, 19:30 Uhr

Der Weg in die eigene Mitte - in Gievenbeck

Qi Gong
Zeitraum: Do, 10.01.2019 - Do, 14.03.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff
Gebühr: 74,50 Euro
Leitung: Lucia Pferdekamp
Kursnummer: T4132-710
Mo, 21.01.2019, 16:30 Uhr

Yoga für Körper, Geist und Seele - in Hiltrup

Zeitraum: Mo, 21.01.2019 - Mo, 03.06.2019, 15 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: MS-Hiltrup; Loddenweg 10; St. Marien - Pfarrheim
Gebühr: 90,50 Euro
Leitung: Gertrud Sordon-Kentrup
Kursnummer: T4132-800
Mo, 09.09.2019, 16:30 Uhr

Yoga für Körper, Geist und Seele - in Hiltrup

Zeitraum: Mo, 09.09.2019 - Mo, 25.11.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: MS-Hiltrup; Loddenweg 10; St. Marien - Pfarrheim
Gebühr: 60,50 Euro
Leitung: Gertrud Sordon-Kentrup
Kursnummer: T4132-801
Di, 22.01.2019, 18:30 Uhr

Yoga für Körper, Geist und Seele - in Hiltrup

Zeitraum: Di, 22.01.2019 - Di, 18.06.2019, 20 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: MS-Hiltrup; Zum Roten Berge 25; Kardinal-von-Galen-Gymnasium
Gebühr: 138,50 Euro
Leitung: Gertrud Sordon-Kentrup
Kursnummer: T4132-802
Di, 10.09.2019, 18:30 Uhr

Yoga für Körper, Geist und Seele - in Hiltrup

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 26.11.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: MS-Hiltrup; Zum Roten Berge 25; Kardinal-von-Galen-Gymnasium
Gebühr: 69,50 Euro
Leitung: Gertrud Sordon-Kentrup
Kursnummer: T4132-803
Mi, 09.01.2019, 09:30 Uhr

Meditativer Tanz - in Angelmodde

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 03.04.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum
Gebühr: 98,50 Euro
Leitung: Barbara Besser
Kursnummer: T4132-810
Mi, 08.05.2019, 09:30 Uhr

Meditativer Tanz - in Angelmodde

Zeitraum: Mi, 08.05.2019 - Mi, 10.07.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum
Gebühr: 75,90 Euro
Leitung: Barbara Besser
Kursnummer: T4132-811
Mi, 28.08.2019, 09:30 Uhr

Meditativer Tanz - in Angelmodde

Zeitraum: Mi, 28.08.2019 - Mi, 18.12.2019, 15 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: MS-Angelmodde; Höftestraße; St. Bernhard - Pfarrzentrum
Gebühr: 113,60 Euro
Leitung: Barbara Besser
Kursnummer: T4132-812
Di, 22.01.2019, 17:00 Uhr

Körper, Geist und Seele in Balance - im Erphoviertel

Yoga für Frauen - Fortsetzungskurs
Zeitraum: Di, 22.01.2019 - Di, 02.04.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: MS-Erphoviertel; Lahnstraße 3; Pfarrheim St. Pius
Gebühr: 59,50 Euro
Leitung: Angelika Schröer
Kursnummer: T4132-820
Di, 22.01.2019, 18:30 Uhr

Körper, Geist und Seele in Balance - im Erphoviertel

Yoga für Frauen - Fortsetzungskurs
Zeitraum: Di, 22.01.2019 - Di, 02.04.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: MS-Erphoviertel; Lahnstraße 3; Pfarrheim St. Pius
Gebühr: 59,50 Euro
Leitung: Angelika Schröer
Kursnummer: T4132-821
Di, 07.05.2019, 17:00 Uhr

Körper, Geist und Seele in Balance - im Erphoviertel

Yoga für Frauen - Fortsetzungskurs
Zeitraum: Di, 07.05.2019 - Di, 25.06.2019, 7 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: MS-Erphoviertel; Lahnstraße 3; Pfarrheim St. Pius
Gebühr: 41,80 Euro
Leitung: Angelika Schröer
Kursnummer: T4132-822
Di, 07.05.2019, 18:30 Uhr

Körper, Geist und Seele in Balance - im Erphoviertel

Yoga für Frauen - Fortsetzungskurs
Zeitraum: Di, 07.05.2019 - Di, 25.06.2019, 7 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: MS-Erphoviertel; Lahnstraße 3; Pfarrheim St. Pius
Gebühr: 41,80 Euro
Leitung: Angelika Schröer
Kursnummer: T4132-823
Di, 03.09.2019, 17:00 Uhr

Körper, Geist und Seele in Balance - im Erphoviertel

Yoga für Frauen - Fortsetzungskurs
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 01.10.2019, 5 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: MS-Erphoviertel; Lahnstraße 3; Pfarrheim St. Pius
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Angelika Schröer
Kursnummer: T4132-824
Di, 03.09.2019, 18:30 Uhr

Körper, Geist und Seele in Balance - im Erphoviertel

Yoga für Frauen - Fortsetzungskurs
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 01.10.2019, 5 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: MS-Erphoviertel; Lahnstraße 3; Pfarrheim St. Pius
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Angelika Schröer
Kursnummer: T4132-825
Di, 05.11.2019, 17:00 Uhr

Körper, Geist und Seele in Balance - im Erphoviertel

Yoga für Frauen - Fortsetzungskurs
Zeitraum: Di, 05.11.2019 - Di, 10.12.2019, 6 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: MS-Erphoviertel; Lahnstraße 3; Pfarrheim St. Pius
Gebühr: 35,90 Euro
Leitung: Angelika Schröer
Kursnummer: T4132-826
Di, 05.11.2019, 18:30 Uhr

Körper, Geist und Seele in Balance - im Erphoviertel

Yoga für Frauen - Fortsetzungskurs
Zeitraum: Di, 05.11.2019 - Di, 10.12.2019, 6 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: MS-Erphoviertel; Lahnstraße 3; Pfarrheim St. Pius
Gebühr: 35,90 Euro
Leitung: Angelika Schröer
Kursnummer: T4132-827

Ampelfarben

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Beratung und Anmeldung Tel 0251 418660

Verantwortliche Mitarbeiterinnen

Gesundheitsbildung / Entspannung und Balance