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  • Haus der Familie Münster

Entspannung und Balance

Mo, 30.01.2023, 19:00 Uhr
Entspann´ Dich!

Entspannungsverfahren zum Kennenlernen und Genießen

Zeitraum: Mo, 30.01.2023 - Mo, 27.03.2023, 8 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 61,80 Euro
Leitung: Stephanie Salomon (Entspannungspädagogin)
Kursnummer: X4132-001
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 23.10.2023, 19:00 Uhr
Entspann´ Dich!

Entspannungsverfahren zum Kennenlernen und Genießen

Zeitraum: Mo, 23.10.2023 - Mo, 11.12.2023, 8 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 61,80 Euro
Leitung: Stephanie Salomon (Entspannungspädagogin)
Kursnummer: X4132-002
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Fr, 21.04.2023, 19:00 Uhr
Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle Prävention

Autogenes Training

Zeitraum: Fr, 21.04.2023 - Fr, 09.06.2023, 8 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 100,00 Euro
Leitung: Begga Everding (Yogalehrerin)
Kursnummer: X4132-011
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Fr, 11.08.2023, 19:00 Uhr
Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle Prävention

Autogenes Training

Zeitraum: Fr, 11.08.2023 - Fr, 29.09.2023, 8 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 100,00 Euro
Leitung: Begga Everding (Yogalehrerin)
Kursnummer: X4132-012
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Fr, 20.10.2023, 19:00 Uhr
Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle Prävention

Autogenes Training

Zeitraum: Fr, 20.10.2023 - Fr, 08.12.2023, 8 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 100,00 Euro
Leitung: Begga Everding (Yogalehrerin)
Kursnummer: X4132-013
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 09.01.2023, 19:30 Uhr
Harmonie und innerer Frieden durch langsame und meditative Yoga-Asanas

Yoga klassisch für Anfänger*innen und Fortgeschrittene - online über zoom sowie in Präsenz

Zeitraum: Mo, 09.01.2023 - Mo, 27.03.2023, 11 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 88,50 Euro
Leitung: Begga Everding (Yogalehrerin)
Kursnummer: X4132-030D
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 09.01.2023, 19:30 Uhr
Harmonie und innerer Frieden durch langsame und meditative Yoga-Asanas

Yoga klassisch für Anfänger*innen und Fortgeschrittene - in Präsenz sowie online

Zeitraum: Mo, 09.01.2023 - Mo, 27.03.2023, 11 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 88,50 Euro
Leitung: Begga Everding (Yogalehrerin)
Kursnummer: X4132-030H
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 24.01.2023, 19:30 Uhr
Harmonie und innerer Frieden durch langsame und meditative Yoga-Asanas

Yoga klassisch für Anfänger*innen und Fortgeschrittene - online über zoom

Zeitraum: Di, 24.01.2023 - Di, 28.03.2023, 10 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 80,50 Euro
Leitung: Sibylla C. Kukuk (Yogalehrerin, Heilpraktikerin)
Kursnummer: X4132-035D
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 24.01.2023, 19:30 Uhr
Harmonie und innerer Frieden durch langsame und meditative Yoga-Asanas

Yoga klassisch für Anfänger*innen und Fortgeschrittene - in Präsenz sowie online über zoom

Zeitraum: Di, 24.01.2023 - Di, 28.03.2023, 10 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 80,50 Euro
Leitung: Sibylla C. Kukuk (Yogalehrerin, Heilpraktikerin)
Kursnummer: X4132-035H
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Fr, 13.01.2023, 17:00 Uhr
Harmonie und innerer Frieden durch langsame und meditative Yoga-Asanas

Yoga klassisch für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Zeitraum: Fr, 13.01.2023 - Fr, 31.03.2023, 12 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 96,50 Euro
Leitung: Begga Everding (Yogalehrerin)
Kursnummer: X4132-040
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 10.01.2023, 17:30 Uhr
Harmonie und Wohlbefinden

Hatha Yoga für Einsteiger * innen und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 10.01.2023 - Di, 21.03.2023, 11 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 88,50 Euro
Leitung: Anke Hof (Yogalehrerin (BYV), Yoga Vidya)
Kursnummer: X4132-050
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Fr, 13.01.2023, 09:00 Uhr
Bewegt und entspannt

Yoga multi level

Zeitraum: Fr, 13.01.2023 - Fr, 24.03.2023, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr: 88,50 Euro
Leitung: Christina Veerkamp (Heilpädagogin, ex. Krankenschwester, Yogalehrerin BDY)
Kursnummer: X4132-054
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.04.2023, 19:15 Uhr
Bewegt und entspannt

Yoga multi level

Zeitraum: Mi, 19.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 9 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 72,50 Euro
Leitung: Christina Veerkamp (Heilpädagogin, ex. Krankenschwester, Yogalehrerin BDY)
Kursnummer: X4132-056
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 12.01.2023, 17:00 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 12.01.2023 - Do, 15.06.2023, 15 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 138,50 Euro
Leitung: Wilhelmine Geenen (Dipl.-Sozialpädagogin, Sozialarbeiterin, Yogalehrerin (BDY))
Kursnummer: X4132-060
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 12.01.2023, 18:45 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 12.01.2023 - Do, 15.06.2023, 15 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 2.02 Studio
Gebühr: 138,50 Euro
Leitung: Wilhelmine Geenen (Dipl.-Sozialpädagogin, Sozialarbeiterin, Yogalehrerin (BDY))
Kursnummer: X4132-062
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 12.01.2023, 17:00 Uhr
Yoga in den besten Jahren

Vinyasa Yoga für Anfänger*innen und Geübte 60+

Zeitraum: Do, 12.01.2023 - Do, 30.03.2023, 12 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum
Gebühr: 106,10 Euro
Leitung: Daniela Görne (Lehrerin, Yogalehrerin (BYV), Entspannungstherapeutin, ganzheitlicher Coach)
Kursnummer: X4132-070
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 12.01.2023, 18:40 Uhr
Harmonie & Gelassenheit

Yoga zur Entspannung

Zeitraum: Do, 12.01.2023 - Do, 30.03.2023, 12 Termine
Uhrzeit: 18:40 Uhr - 20:10 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum
Gebühr: 106,10 Euro
Leitung: Daniela Görne (Lehrerin, Yogalehrerin (BYV), Entspannungstherapeutin, ganzheitlicher Coach)
Kursnummer: X4132-080
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 12.01.2023, 17:15 Uhr
Der Weg in die eigene Mitte

Qi Gong - Gievenbeck / Roxel

Zeitraum: Do, 12.01.2023 - Do, 11.05.2023, 15 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie
Gebühr: 138,50 Euro
Leitung: Lucia Pferdekamp (Qigong-Kursleiterin nach DDQT, Gesundheitstrainerin, Fastenleiterin (UGB), Lehrerin)
Kursnummer: X4132-700
Weitere Kursinfos
Do, 12.01.2023, 19:30 Uhr
Der Weg in die eigene Mitte

Qi Gong - Gievenbeck

Zeitraum: Do, 12.01.2023 - Do, 11.05.2023, 15 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie
Gebühr: 138,50 Euro
Leitung: Lucia Pferdekamp (Qigong-Kursleiterin nach DDQT, Gesundheitstrainerin, Fastenleiterin (UGB), Lehrerin)
Kursnummer: X4132-701
Weitere Kursinfos
Di, 14.02.2023, 15:30 Uhr
Kopf frei machen - runter kommen

Entspannungsnachmittag für Mütter - in Kinderhaus

Zeitraum: Di, 14.02.2023, 1 Termin
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: MS-Kinderhaus; Idenbrockplatz 7a; Kita Kinderbachtal
Gebühr: 5,00 Euro
Leitung: Stephanie Salomon (Entspannungspädagogin)
Kursnummer: X4132-820
Weitere Kursinfos
Mi, 10.05.2023, 15:00 Uhr
Kopf frei machen - runter kommen

Entspannungsnachmittag für Eltern - in Kinderhaus

Zeitraum: Mi, 10.05.2023, 1 Termin
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: MS-Kinderhaus; Im Moorhock 71; Familienzentrum Im Moorhock
Gebühr: 5,00 Euro
Leitung: Stephanie Salomon (Entspannungspädagogin)
Kursnummer: X4132-821
Weitere Kursinfos
Mi, 08.11.2023, 15:00 Uhr
Kopf frei machen - runter kommen

Entspannungsnachmittag für Eltern - in Kinderhaus

Zeitraum: Mi, 08.11.2023, 1 Termin
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: MS-Kinderhaus; Im Moorhock 71; Familienzentrum Im Moorhock
Gebühr: 5,00 Euro
Leitung: Stephanie Salomon (Entspannungspädagogin)
Kursnummer: X4132-822
Weitere Kursinfos
Mo, 09.01.2023, 18:00 Uhr
Ruhe, Kraft, Gelassenheit

Hatha Yoga ab 50 - im Geistviertel

Zeitraum: Mo, 09.01.2023 - Mo, 20.03.2023, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: MS-Geistviertel; Düesbergweg 142, Pfarrheim St. Gottfried
Gebühr: 80,50 Euro
Leitung: Anke Hof (Yogalehrerin (BYV), Yoga Vidya)
Kursnummer: X4132-830
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 10.01.2023, 09:30 Uhr
Ruhe, Kraft, Gelassenheit

Hatha Yoga ab 50 - im Geistviertel

Zeitraum: Di, 10.01.2023 - Di, 21.03.2023, 11 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: MS-Geistviertel; Düesbergweg 142, Pfarrheim St. Gottfried
Gebühr: 88,50 Euro
Leitung: Anke Hof (Yogalehrerin (BYV), Yoga Vidya)
Kursnummer: X4132-834
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 18.01.2023, 10:30 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance

Yoga des Atems - in Nienberge

Zeitraum: Mi, 18.01.2023 - Mi, 29.03.2023, 11 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: MS-Nienberge;Feldstiege 100; Physiotherapiepraxis Eva Bußmann
Gebühr: 191,20 Euro
Leitung: Marianne Witt (Gymnasiallehrerin, Yogalehrerin SKA)
Kursnummer: X4132-856
Weitere Kursinfos
Mi, 19.04.2023, 10:30 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance

Yoga des Atems - in Nienberge

Zeitraum: Mi, 19.04.2023 - Mi, 21.06.2023, 10 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: MS-Nienberge;Feldstiege 100; Physiotherapiepraxis Eva Bußmann
Gebühr: 173,80 Euro
Leitung: Marianne Witt (Gymnasiallehrerin, Yogalehrerin SKA)
Kursnummer: X4132-857
Weitere Kursinfos
Mi, 18.10.2023, 10:30 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance

Yoga des Atems - in Nienberge

Zeitraum: Mi, 18.10.2023 - Mi, 20.12.2023, 9 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: MS-Nienberge;Feldstiege 100; Physiotherapiepraxis Eva Bußmann
Gebühr: 156,50 Euro
Leitung: Marianne Witt (Gymnasiallehrerin, Yogalehrerin SKA)
Kursnummer: X4132-858
Weitere Kursinfos
Do, 19.01.2023, 17:15 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance

Yoga des Atems - in Roxel

Zeitraum: Do, 19.01.2023 - Do, 30.03.2023, 11 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: MS-Roxel; Im Seihof 16,Familienzentrum Anne-Jakobi-Haus
Gebühr: 146,40 Euro
Leitung: Marianne Witt (Gymnasiallehrerin, Yogalehrerin SKA)
Kursnummer: X4132-870
Weitere Kursinfos
Do, 20.04.2023, 17:15 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance

Yoga des Atems - in Roxel

Zeitraum: Do, 20.04.2023 - Do, 15.06.2023, 7 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: MS-Roxel; Im Seihof 16,Familienzentrum Anne-Jakobi-Haus
Gebühr: 93,40 Euro
Leitung: Marianne Witt (Gymnasiallehrerin, Yogalehrerin SKA)
Kursnummer: X4132-871
Weitere Kursinfos
Do, 19.10.2023, 17:15 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance

Yoga des Atems - in Roxel

Zeitraum: Do, 19.10.2023 - Do, 14.12.2023, 9 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: MS-Roxel; Im Seihof 16,Familienzentrum Anne-Jakobi-Haus
Gebühr: 119,90 Euro
Leitung: Marianne Witt (Gymnasiallehrerin, Yogalehrerin SKA)
Kursnummer: X4132-872
Weitere Kursinfos
Do, 19.01.2023, 19:00 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance

Yoga des Atems - in Roxel

Zeitraum: Do, 19.01.2023 - Do, 30.03.2023, 11 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: MS-Roxel; Im Seihof 16,Familienzentrum Anne-Jakobi-Haus
Gebühr: 146,40 Euro
Leitung: Marianne Witt (Gymnasiallehrerin, Yogalehrerin SKA)
Kursnummer: X4132-873
Weitere Kursinfos
Do, 20.04.2023, 19:00 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance

Yoga des Atems - in Roxel

Zeitraum: Do, 20.04.2023 - Do, 15.06.2023, 7 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: MS-Roxel; Im Seihof 16,Familienzentrum Anne-Jakobi-Haus
Gebühr: 93,40 Euro
Leitung: Marianne Witt (Gymnasiallehrerin, Yogalehrerin SKA)
Kursnummer: X4132-874
Weitere Kursinfos
Do, 19.10.2023, 19:00 Uhr
Körper, Geist und Seele in Balance

Yoga des Atems - in Roxel

Zeitraum: Do, 19.10.2023 - Do, 14.12.2023, 9 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: MS-Roxel; Im Seihof 16,Familienzentrum Anne-Jakobi-Haus
Gebühr: 119,90 Euro
Leitung: Marianne Witt (Gymnasiallehrerin, Yogalehrerin SKA)
Kursnummer: X4132-875
Weitere Kursinfos
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Beratung und Anmeldung Tel 0251 418660

Nicole Elmenhorst
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Christina Grunert
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Stephanie Papke
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Verantwortliche Mitarbeiterinnen

Gesundheitsbildung / Entspannung und Balance

Katharina Ferber