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  • Haus der Familie Münster

Gesundheit - Entspannung - Fitness - Ernährung

Mo, 25.01.2021, 19:30 Uhr
Süüüüß! - online über zoom

Vortrag: Mythen und Fakten zum Thema Zucker

Zeitraum: Mo, 25.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 9,00 Euro
Leitung: Ragna-Marie Kranz
Kursnummer: U4131-301D
Mi, 27.01.2021, 19:30 Uhr
Jetzt kaufen- im Februar zahlen! - online über zoom

Vortrag: Konsum und Finanzen auch über das Jahr im Griff halten.

Zeitraum: Mi, 27.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 7,50 Euro
Leitung: Dr. Christine Schmidt
Kursnummer: U4131-340D
Fr, 12.02.2021, 19:30 Uhr
Lecker und Gesund und Flüssig - online über zoom

Vortrag: Optimale Getränke - Apfelschorle, Infused Water, Proteinshakes, Smoothies und Leitungswasser unter die Lupe genommen.

Zeitraum: Fr, 12.02.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 7,50 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: U4131-350D
Mo, 22.02.2021, 19:30 Uhr
Leber - Fasten - online über zoom

Vortrag mit praktischen Rezeptideen

Zeitraum: Mo, 22.02.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 7,50 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: U4131-355D
Do, 21.01.2021, 19:30 Uhr
Essen und Trinken -Optimal - online über zoom

Vortrag mit praktischen Rezeptideen bei PCOS (Polycystisches Ovarialsyndrom)

Zeitraum: Do, 21.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 7,50 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: U4131-360D
Sa, 23.01.2021, 17:00 Uhr
Solo-Küche - online über zoom

Kochtreff für Singles

Zeitraum: Sa, 23.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 12,50 Euro
Leitung: Patricia Hahn, N.N., Doris M. Große-Börding
Kursnummer: U4134-193D
Do, 21.01.2021, 18:00 Uhr
Alles aus einem Topf - online über zoom

One Pot

Zeitraum: Do, 21.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 12,50 Euro
Leitung: Patricia Hahn, Doris M. Große-Börding, N.N.
Kursnummer: U4134-256D
Mi, 17.02.2021, 16:00 Uhr
Ernährungsberatung
Zeitraum: Mi, 17.02.2021 - Mi, 08.12.2021, 9 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.04 Speiseraum
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: V4131-100
Di, 02.03.2021, 18:00 Uhr
Lecker und cool

Kinder - gesund, fit und leistungsfähig ernährt

Zeitraum: Di, 02.03.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 22,50 Euro
Leitung: Selina Prevosti Drees
Kursnummer: V4131-180
Do, 04.11.2021, 18:00 Uhr
Lecker und cool

Kinder - gesund, fit und leistungsfähig ernährt

Zeitraum: Do, 04.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 22,50 Euro
Leitung: Selina Prevosti Drees
Kursnummer: V4131-181
Mi, 17.03.2021, 19:30 Uhr
Brauchen unsere Kinder "Kinderlebensmittel"?

Vortrag über Pro und Contra von "Kinderwurst", "Quetschies" und Co.

Zeitraum: Mi, 17.03.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.04 Speiseraum
Gebühr: 9,00 Euro
Leitung: Maike Vossloh
Kursnummer: V4131-182
Mo, 27.09.2021, 19:30 Uhr
Brauchen unsere Kinder "Kinderlebensmittel"?

Vortrag über Pro und Contra von "Kinderwurst", "Quetschies" und Co.

Zeitraum: Mo, 27.09.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.04 Speiseraum
Gebühr: 9,00 Euro
Leitung: Maike Vossloh
Kursnummer: V4131-183
Mi, 10.03.2021, 18:00 Uhr
Fit für den Schulalltag

Der besonders leckere Pausensnack

Zeitraum: Mi, 10.03.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Maike Vossloh
Kursnummer: V4131-184
Di, 28.09.2021, 18:00 Uhr
Fit für den Schulalltag

Der besonders leckere Pausensnack

Zeitraum: Di, 28.09.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Maike Vossloh
Kursnummer: V4131-185
Fr, 22.01.2021, 16:00 Uhr
Tierisch lecker backen mit ganz viel Liebe!

Süße Backideen für den nächsten Kindergeburtstag - online über zoom

Zeitraum: Fr, 22.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Online über zoom
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Patricia Hahn, N. N.N, Tatyana Wolf
Kursnummer: V4131-186D
Mo, 15.03.2021, 17:00 Uhr
Wieder Spaß am Essen

Kochen für und mit pflegebedürftigen Senioren

Zeitraum: Mo, 15.03.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: V4131-200
Do, 16.09.2021, 17:00 Uhr
Wieder Spaß am Essen

Kochen für und mit pflegebedürftigen Senioren

Zeitraum: Do, 16.09.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: V4131-201
Mi, 21.04.2021, 18:00 Uhr
Geschmeidiger Genuss ohne Entbehrungen

"Smooth Food" bei Kau- und Schluckbeschwerden

Zeitraum: Mi, 21.04.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper
Kursnummer: V4131-203
Fr, 05.11.2021, 18:00 Uhr
Geschmeidiger Genuss ohne Entbehrungen

"Smooth Food" bei Kau- und Schluckbeschwerden

Zeitraum: Fr, 05.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper
Kursnummer: V4131-204
Mo, 08.02.2021, 17:00 Uhr
Es muss nicht immer Wasser sein

Tipps und Tricks für eine optimale Flüssigkeitsversorgung

Zeitraum: Mo, 08.02.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: V4131-205
Di, 14.09.2021, 17:00 Uhr
Es muss nicht immer Wasser sein

Tipps und Tricks für eine optimale Flüssigkeitsversorgung

Zeitraum: Di, 14.09.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: V4131-206
Do, 27.05.2021, 19:00 Uhr
Gesund bis auf die Knochen

Vortrag: Osteoporose vorbeugen

Zeitraum: Do, 27.05.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.04 Speiseraum
Gebühr: 9,00 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: V4131-208
Mo, 08.11.2021, 19:00 Uhr
Gesund bis auf die Knochen

Vortrag: Osteoporose vorbeugen

Zeitraum: Mo, 08.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.04 Speiseraum
Gebühr: 9,00 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: V4131-209
Do, 17.06.2021, 18:00 Uhr
Gesund bis auf die Knochen

Kochkurs: Osteoporose vorbeugen

Zeitraum: Do, 17.06.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: V4131-210
Mo, 22.11.2021, 18:00 Uhr
Gesund bis auf die Knochen

Kochkurs: Osteoporose vorbeugen

Zeitraum: Mo, 22.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: V4131-211
Di, 23.03.2021, 19:00 Uhr
Leberfasten

Vortrag: Die Fettleber entfetten

Zeitraum: Di, 23.03.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.04 Speiseraum
Gebühr: 9,00 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: V4131-215
Di, 20.04.2021, 18:00 Uhr
Leberfasten

Kochkurs: Die Fettleber entfetten

Zeitraum: Di, 20.04.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: V4131-217
Do, 04.03.2021, 18:00 Uhr
Lecker und verträglich

Den "reizenden" Darm im Griff

Zeitraum: Do, 04.03.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: V4131-220
Di, 05.10.2021, 18:00 Uhr
Lecker und verträglich

Den "reizenden" Darm im Griff

Zeitraum: Di, 05.10.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Birgit Blumenschein
Kursnummer: V4131-221
Mi, 28.04.2021, 19:00 Uhr
Frisch und praktisch

Vortrag: Histaminarm ernähren

Zeitraum: Mi, 28.04.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.04 Speiseraum
Gebühr: 9,00 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper
Kursnummer: V4131-223
Di, 16.11.2021, 19:00 Uhr
Frisch und praktisch

Vortrag: Histaminarm ernähren

Zeitraum: Di, 16.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.04 Speiseraum
Gebühr: 9,00 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper
Kursnummer: V4131-224
Mi, 05.05.2021, 18:00 Uhr
Frisch und praktisch

Kochkurs: Histaminarm ernähren

Zeitraum: Mi, 05.05.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper
Kursnummer: V4131-225
Di, 23.11.2021, 18:00 Uhr
Frisch und praktisch

Kochkurs: Histaminarm ernähren

Zeitraum: Di, 23.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper
Kursnummer: V4131-226
Di, 09.02.2021, 19:00 Uhr
Wirklich schädlich oder nur ein Trend?

Vortrag: Glutenfrei ernähren

Zeitraum: Di, 09.02.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.04 Speiseraum
Gebühr: 9,00 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper
Kursnummer: V4131-228
Do, 11.11.2021, 19:00 Uhr
Wirklich schädlich oder nur ein Trend?

Vortrag: Glutenfrei ernähren

Zeitraum: Do, 11.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.04 Speiseraum
Gebühr: 9,00 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper
Kursnummer: V4131-229
Di, 23.02.2021, 18:00 Uhr
Wirklich schädlich oder nur ein Trend?

Kochkurs: Glutenfrei ernähren

Zeitraum: Di, 23.02.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper
Kursnummer: V4131-230
Do, 18.11.2021, 18:00 Uhr
Wirklich schädlich oder nur ein Trend?

Kochkurs: Glutenfrei ernähren

Zeitraum: Do, 18.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Eva-Lotte Wieschenkämper
Kursnummer: V4131-231
Mi, 24.02.2021, 18:00 Uhr
Iss Dich gesund!

Ernährung, Gesundheit und Prävention

Zeitraum: Mi, 24.02.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Ragna-Marie Kranz
Kursnummer: V4131-235
Do, 18.03.2021, 18:00 Uhr
Trendsetter

Ernährungstrends in Theorie und Praxis

Zeitraum: Do, 18.03.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Maike Vossloh
Kursnummer: V4131-245
Di, 09.11.2021, 18:00 Uhr
Trendsetter

Ernährungstrends in Theorie und Praxis

Zeitraum: Di, 09.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; 1.06 Kochstudio
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Maike Vossloh
Kursnummer: V4131-246

Ampelfarben

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Beratung und Anmeldung Tel 0251 418660

Verantwortliche Mitarbeiterinnen

Gesundheitsbildung Ernährung / Essen und Trinken

Gesundheitsbildung / Entspannung und Balance

Fitness und Bewegung