Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle Prävention

Autogenes Training

Dieser Kurs soll die Teilnehmenden befähigen, mit Hilfe des Autogenen Trainings aktiv ihr Wohlbefinden zu steigern und an den eigenen Heilungsprozessen mitzuwirken. Das AT bietet dazu eine einfache Möglichkeit, mit bewusst herbeigeführter Entspannung des Körpers und der Psyche, bestehende Anspannungs- und Erregungszustände zu reduzieren und kann somit dem Entstehen psychosomatischer Erkrankungen vorbeugen bzw. bestehenden entgegenwirken.
Der Kurs wird nach dem standardisierten Konzept des "Blauen Kreuz Diakonievereins" durchgeführt.
Dieser Kurs ist zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle Prävention, damit liegt die Möglichkeit der Anerkennung durch die Krankenkassen vor.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Badehandtuch

Zeitraum:	Fr, 21.04.2023 - Fr, 09.06.2023, 8 Termine
Uhrzeit:	19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort:	MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum
Gebühr:	100,00 Euro
Leitung:	Begga Everding (Yogalehrerin)
Kursnummer:	X4132-011
Terminliste:  Freitag, 21.04.2023, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum Freitag, 28.04.2023, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum Freitag, 05.05.2023, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum Freitag, 12.05.2023, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum Freitag, 19.05.2023, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum Freitag, 26.05.2023, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum Freitag, 02.06.2023, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum Freitag, 09.06.2023, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr MS; Haus der Familie; 3.04 Meditationsraum

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