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Online-Kurse

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Beschwingt durch die Schwangerschaft

Bauchtanz für Schwangere

Dieser Kurs bietet eine gute Kombination aus Spaß, Sport und Wahrnehmung. Mit wachsendem Bauch verändert sich auch das eigene Körpergefühl. Dabei kann das Tanzen helfen, sich selbst (neu) kennenzulernen. Bauchtanz ist für jeden geeignet, der Spaß an der Bewegung hat und sich mit Freude fit halten möchte. Dabei bietet vor allem der Bauchtanz viele Möglichkeiten, sich und seinen Körper für die Geburt gut vorzubereiten. Eine Teilnahme ist in jeder Schwangerschaftswoche bis zur Geburt möglich und kann vielen Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen oder diese verbessern.
Bitte sprechen Sie vor der Teilnahme mit Ihrem Gynäkologen / Ihrer Gynäkologin
und / oder Ihrer Hebamme!

Parallel bieten wir eine Kinderbetreuung an.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch oder Matte, Getränk, wenn vorhanden (Hüft-) Tuch, Schleier oder Schal

Zeitraum: Do, 12.01.2023 - Do, 16.03.2023, 10 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
Gebühr: 80,50 Euro
Leitung: Ann-Christin Sbrzesny (Kinderkrankenschwester, Doula)
Kursnummer: X4112-290
Terminliste: 
  • Donnerstag, 12.01.2023, 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Donnerstag, 19.01.2023, 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Donnerstag, 26.01.2023, 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Donnerstag, 02.02.2023, 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Donnerstag, 09.02.2023, 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Donnerstag, 16.02.2023, 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Donnerstag, 23.02.2023, 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Donnerstag, 02.03.2023, 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Donnerstag, 09.03.2023, 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Donnerstag, 16.03.2023, 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
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