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Selbstverteidigung für Eltern mit ihren Kindern

Mit Hilfe von Krav Maga das Selbstvertrauen stärken

Krav Maga vermittelt eine gesunde Selbsteinschätzung der eigenen Fähigkeiten. Es geht darum, das Selbstbewusstsein zu stärken und Verhaltensweisen zur Konfliktbewältigung zu vermitteln auch gegenüber Halbwüchsigen und Erwachsenen. Der Spaß und das gemeinsame Erlebnis stehen im Vordergrund, so dass Eltern, Kinder und Jugendliche die eigene Sicherheit, die Koordination und die körperliche Fitness spielerisch verbessern können. Das stärkt nicht nur die Aufmerksamkeit, sondern auch das Selbstvertrauen. Beim Krav Maga geht es immer um Prävention. In diesem Kurs wird den Teilnehmern deshalb vor allem vermittelt, körperliche Auseinandersetzungen und Konflikte zu vermeiden und dabei selbstbewusst aufzutreten. Die Schwerpunkte im Krav Maga für ein ganzheitliches Sicherheits- und Selbstverteidigungstraining sind: Wahrnehmung/Prävention, Deeskalation, Fluchtstrategien, Selbstverteidigung.

Hinweis: Pro Teilnehmer fällt eine Gebühr von 33,30 € an.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk
 
Zeitraum: So, 15.03.2020 - So, 29.03.2020, 3 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
Gebühr: 33,30 Euro
Leitung: Willi Hollendung
Kursnummer: U4116-020
Terminliste: 
  • Sonntag, 15.03.2020, 10:00 Uhr bis 12:15 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Sonntag, 22.03.2020, 10:00 Uhr bis 12:15 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
  • Sonntag, 29.03.2020, 10:00 Uhr bis 12:15 Uhr
    MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
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