Referent*in
Aline Garcia
Kategorie
Kursort
MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
Dieser Zumba-Kurs bietet einfache Zumba-Choreographien zu lateinamerikanischer Musik für Menschen, die auf eine moderate Intensität des Tempos und der Bewegungsabläufe angewiesen sind oder diese bevorzugen. Die verschiedenen Fitness-Elemente, wie Herz-Kreislaufübungen, Muskeltrainings und Übungen für die Flexibilität und das Gleichgewicht wirken sich positiv auf den Bewegungsumfang und die Koordination aus. Besonders geeignet ist der Kurs für Menschen in der zweiten Lebenshälfte, Neueinsteiger, Sportanfänger oder Personen mit Bewegungseinschränkungen.
Kursnummer
Y4133-400
Datum
Mo 08.01.2024 - 18.03.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Dauer
10 Termine
08.01.2024 18:45 - 19:45 Uhr
15.01.2024 18:45 - 19:45 Uhr
22.01.2024 18:45 - 19:45 Uhr
29.01.2024 18:45 - 19:45 Uhr
05.02.2024 18:45 - 19:45 Uhr
19.02.2024 18:45 - 19:45 Uhr
26.02.2024 18:45 - 19:45 Uhr
04.03.2024 18:45 - 19:45 Uhr
11.03.2024 18:45 - 19:45 Uhr
18.03.2024 18:45 - 19:45 Uhr
zzgl. Versandkosten
5 vorrätig