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Haus der Familie Münster

Eltern werden - rund um die Geburt

Mutter.Kind.Yoga.
Yoga für Mütter

yoga-fuer-muetter

Referent*in

Sonia Miranda-Sapion

Kundalini Yoga Lehrerin, Hatha Yoga Lehrerin, Kundalini Yoga für Schwangere

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Kursort

MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum

Mit Yoga stärken sie ihr Wohlbefinden und die Beziehung zum Baby.
Aufbauend auf die Übungen zur Rückbildung bietet dieser Kurs ungefähr ein halbes Jahr nach der Geburt des Kindes ein spezielles Yoga-Training für Mütter.
Übungen der Rückbildungsgymnastik werden aufgegriffen und angenehm mit Yoga kombiniert. Die Entspannungsübungen schenken Ruhe und Ausgeglichenheit.
Auch wenn die Babys nicht aktiv in die Übungen einbezogen werden, können Sie in diesem Kurs Zeit mit Ihrem Baby verbringen und gleichzeitig etwas Gutes für sich selbst tun.

Wir bieten parallel eine Kinderbetreuung an.
Mitzubringendes Material: Bequeme Kleidung, warme Socken, großes Handtuch, bei Bedarf Decke und Kissen
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Kursinformationen

Kursnummer

Z4112-710

Datum

Fr 07.02.2025 - 11.04.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga für Mütter

Fr. 07.02.2025 09:00 - 10:00 Uhr

Fr. 14.02.2025 09:00 - 10:00 Uhr

Fr. 21.02.2025 09:00 - 10:00 Uhr

Fr. 28.02.2025 09:00 - 10:00 Uhr

Fr. 07.03.2025 09:00 - 10:00 Uhr

Fr. 14.03.2025 09:00 - 10:00 Uhr

Fr. 21.03.2025 09:00 - 10:00 Uhr

Fr. 28.03.2025 09:00 - 10:00 Uhr

Fr. 04.04.2025 09:00 - 10:00 Uhr

Fr. 11.04.2025 09:00 - 10:00 Uhr

60,50€

zzgl. Versandkosten

Bitte geben Sie Name und Alter des Kindes an.

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