Haus der Familie Münster

Fitness und Bewegung

Tanzworkshop 65+
Tanz, der stärkt. Bewegung, die verbindet.

tanz-der-staerkt-bewegung-die-verbindet

Referent*in

Carolin Asshauer-Danner

Ergotherapeutin, Tanzpädagogin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness

Dieser Workshop richtet sich an ältere Erwachsene und ist altersgerecht sowie gelenkschonend gestaltet.
Durch tänzerische Bewegung werden Mobilität, Gleichgewicht, Koordination und geistige Aktivität angeregt.

Einfache Tanzschritte werden zu kleinen Bewegungsfolgen verbunden.
Der Fokus liegt auf Freude an Bewegung, Sicherheit, Leichtigkeit und dem gemeinsamen Erleben.

Der Workshop bietet einen wohltuenden, aktivierenden Einblick in Tanz und Bewegung.

Mitzubringendes Material: Bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe oder Gymnastikschläppchen, Getränk

Kursinformationen

Kursnummer

A4133-030

Datum

Sa 21.03.2026

Uhrzeit

11:00 - 12:30 Uhr

Dauer

1 Termine

20,00€

7 vorrätig