info@hdf-muenster.de    0251 41866-0
Mitarbeit     Anfahrt     Downloads
0

Haus der Familie Münster

Fitness und Bewegung

Schwungvoll ins Wochenende
Ganzkörpertraining mit Hula Hoop Reifen

schwungvoll-ins-wochenende

Referent*in

Sabine Beckmann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness

Bei diesem Ganzkörper-Workout werden mit Schwung und Spaß alle Hauptmuskelgruppen trainiert, vor allem aber der Bauch, die Beine und Oberschenkel. Gleichzeitig wird die Ausdauer, Koordination und die allgemeine Beweglichkeit verbessert. Der Hula-Hoop-Reifen wird dabei in verschiedenen Varianten als Fitnessgerät eingesetzt, wodurch der Kurs auch für Hula-Hoop-Anfänger geeignet ist. Für die Teilnahme müssen Sie einen eigenen Hula-Hoop-Reifen mitbringen! Außerdem sollten Sie bitte ein Handtuch und etwas zu trinken dabei haben. Möglichst bequeme, eher enganliegende (Sport-) Kleidung ist von Vorteil. Hinweis: Parallel wird eine Kinderbetreuung angeboten.
Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

X4133-264

Datum

Fr 11.08.2023 - 29.09.2023

Uhrzeit

11:00 - 11:45 Uhr

Dauer

7 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Ganzkörpertraining mit Hula Hoop Reifen

11.08.2023 11:00 - 11:45 Uhr

18.08.2023 11:00 - 11:45 Uhr

25.08.2023 11:00 - 11:45 Uhr

01.09.2023 11:00 - 11:45 Uhr

15.09.2023 11:00 - 11:45 Uhr

22.09.2023 11:00 - 11:45 Uhr

29.09.2023 11:00 - 11:45 Uhr

28,00€

zzgl. Versandkosten

2 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Zur Merkliste hinzufügen