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Haus der Familie Münster

Eltern werden - rund um die Geburt

Sanftes Workout nach der Rückbildung
Pilates für Mütter

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Referent*in

Heike Weber

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Kursort

MS; Haus der Familie; 2.02 Studio

Aufbauend auf die Übungen zur Rückbildung bietet dieser Kurs ein halbes Jahr nach der Geburt des Kindes ein spezielles Pilates-Training. Pilates ist eine äußerst effektive aber sanfte Trainingsmethode, die eine Vielzahl von Muskelgruppen gezielt kräftigt und speziell die Halte- und Stützmuskulatur anspricht. Die Babys können in diesem Kurs nicht mitgebracht werden, wir bieten parallel eine Kinderbetreuung an.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y4112-603

Datum

Do 11.01.2024 - 14.03.2024

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates für Mütter

11.01.2024 10:30 - 11:30 Uhr

18.01.2024 10:30 - 11:30 Uhr

25.01.2024 10:30 - 11:30 Uhr

01.02.2024 10:30 - 11:30 Uhr

08.02.2024 10:30 - 11:30 Uhr

15.02.2024 10:30 - 11:30 Uhr

29.02.2024 10:30 - 11:30 Uhr

07.03.2024 10:30 - 11:30 Uhr

14.03.2024 10:30 - 11:30 Uhr

48,50€

zzgl. Versandkosten

4 vorrätig

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