Haus der Familie Münster
Eltern werden - rund um die Geburt
Referent*in
Sonja Kuhlbusch-Kluge
Kategorie
Eltern werden - rund um die Geburt
Kursort
MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
Aufbauend auf die Übungen zur Rückbildung bietet dieser Kurs etwa ein halbes Jahr nach der Geburt des Kindes ein spezielles Pilates-Training. Pilates ist eine äußerst effektive aber sanfte Trainingsmethode, die eine Vielzahl von Muskelgruppen gezielt kräftigt und ganz besonders die Halte- und Stützmuskulatur anspricht.
Die Babys können in diesem Kurs nicht mitgebracht werden, wir bieten parallel eine Kinderbetreuung an.
Kursnummer
Y4112-601
Datum
Mi 10.01.2024 - 13.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Dauer
10 Termine
10.01.2024 10:00 - 11:00 Uhr
17.01.2024 10:00 - 11:00 Uhr
24.01.2024 10:00 - 11:00 Uhr
31.01.2024 10:00 - 11:00 Uhr
07.02.2024 10:00 - 11:00 Uhr
14.02.2024 10:00 - 11:00 Uhr
21.02.2024 10:00 - 11:00 Uhr
28.02.2024 10:00 - 11:00 Uhr
06.03.2024 10:00 - 11:00 Uhr
13.03.2024 10:00 - 11:00 Uhr
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