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Haus der Familie Münster

Eltern werden - rund um die Geburt

Sanftes Workout nach der Rückbildung
Pilates für Mütter

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Referent*in

Sonja Kuhlbusch-Kluge

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Kursort

MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness

Aufbauend auf die Übungen zur Rückbildung bietet dieser Kurs etwa ein halbes Jahr nach der Geburt des Kindes ein spezielles Pilates-Training. Pilates ist eine äußerst effektive aber sanfte Trainingsmethode, die eine Vielzahl von Muskelgruppen gezielt kräftigt und ganz besonders die Halte- und Stützmuskulatur anspricht. Die Babys können in diesem Kurs nicht mitgebracht werden, wir bieten parallel eine Kinderbetreuung an.
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Kursinformationen

Kursnummer

X4112-621

Datum

Mi 18.10.2023 - 13.12.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates für Mütter

18.10.2023 10:00 - 11:00 Uhr

25.10.2023 10:00 - 11:00 Uhr

08.11.2023 10:00 - 11:00 Uhr

15.11.2023 10:00 - 11:00 Uhr

22.11.2023 10:00 - 11:00 Uhr

29.11.2023 10:00 - 11:00 Uhr

06.12.2023 10:00 - 11:00 Uhr

13.12.2023 10:00 - 11:00 Uhr

43,20€

zzgl. Versandkosten

1 vorrätig

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