Sanfter Sport für Schwangere – sicher, individuell & stärkend
Du bist schwanger und möchtest aktiv, entspannt und gut vorbereitet durch diese besondere Zeit gehen??Unser „Fit durch die Schwangerschaft“-Kurs in Münster unterstützt dich mit gezieltem, sanftem Training, das speziell auf die Bedürfnisse werdender Mütter abgestimmt ist. Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft stärkt deinen Körper, kann Beschwerden lindern und schenkt dir mehr Gelassenheit und Vertrauen – von Beginn an.
Unsere erfahrenen mamavitalis-Kursleiterinnen achten darauf, dass jede Übung sicher, effektiv und genau auf dich und deine Schwangerschaft angepasst ist.
Dein Plus: mehr Kraft, Wohlbefinden und eine optimale Vorbereitung auf Geburt und Alltag. Starte jetzt fit in und durch die Schwangerschaft!
Bitte beachten: Dieser Kurs ist kein Präventionskurs nach §20 SGB V und wird nicht von den Krankenkassen übernommen.
Treffpunkt: Kita St. Nikolaus, Münsterstraße 24d, Wolbeck.
Kursleitung: Henrike Peek aus dem Mamavitalis Team