Haus der Familie Münster
Entspannung und Balance
Referent*in
Anke Hof
Kategorie
Entspannung und Balance
Kursort
MS-Geistviertel; Düesbergweg 142, Pfarrheim St. Gottfried
Möchten Sie sich wahrnehmen und für Entspannung, Balance, Konzentration und einen beweglichen Körper sorgen? Hatha Yoga besteht aus einer Folge von harmonischen Bewegungsabläufen, kräftigenden Körperhaltungen sowie aus Atem- und Achtsamkeitsübungen. Regelmäßiges Üben führt zu Entspannung, innerer Harmonie, Achtsamkeit und Gelassenheit.
Hatha Yoga ist grundsätzlich für jede*n geeignet, denn Sie üben innerhalb der eigenen Möglichkeiten.
Ort: Pfarrheim St. Gottfried, Düesbergweg 142, Geistviertel
Kursnummer
X4132-832
Datum
Mo 07.08.2023 - 09.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
8 Termine
07.08.2023 18:00 - 19:30 Uhr
14.08.2023 18:00 - 19:30 Uhr
21.08.2023 18:00 - 19:30 Uhr
28.08.2023 18:00 - 19:30 Uhr
11.09.2023 18:00 - 19:30 Uhr
18.09.2023 18:00 - 19:30 Uhr
25.09.2023 18:00 - 19:30 Uhr
09.10.2023 18:00 - 19:30 Uhr
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