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Haus der Familie Münster

Entspannung und Balance

Ruhe, Kraft, Gelassenheit
Hatha Yoga ab 50 – im Geistviertel

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Referent*in

Anke Hof

Yogalehrerin (BYV), Yoga Vidya

Kategorie

Entspannung und Balance

Kursort

MS-Geistviertel; Düesbergweg 142, Pfarrheim St. Gottfried

Möchten Sie sich wahrnehmen und für Entspannung, Balance, Konzentration und einen beweglichen Körper sorgen? Hatha Yoga besteht aus einer Folge von harmonischen Bewegungsabläufen, kräftigenden Körperhaltungen sowie aus Atem- und Achtsamkeitsübungen. Regelmäßiges Üben führt zu Entspannung, innerer Harmonie, Achtsamkeit und Gelassenheit.
Hatha Yoga ist grundsätzlich für jede*n geeignet, denn Sie üben innerhalb der eigenen Möglichkeiten.

Ort: Pfarrheim St. Gottfried, Düesbergweg 142, Geistviertel
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Kursinformationen

Kursnummer

X4132-836

Datum

Di 08.08.2023 - 10.10.2023

Uhrzeit

09:30 - 11:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha Yoga ab 50 - im Geistviertel

08.08.2023 09:30 - 11:00 Uhr

15.08.2023 09:30 - 11:00 Uhr

22.08.2023 09:30 - 11:00 Uhr

29.08.2023 09:30 - 11:00 Uhr

12.09.2023 09:30 - 11:00 Uhr

19.09.2023 09:30 - 11:00 Uhr

26.09.2023 09:30 - 11:00 Uhr

10.10.2023 09:30 - 11:00 Uhr

64,50€

zzgl. Versandkosten

6 vorrätig

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