Haus der Familie Münster

Eltern werden - rund um die Geburt

Beckenboden, Bauch und Rücken
Rückbildung – Fit werden nach der Geburt – in Mecklenbeck

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Referent*in

Silke Rakass

Hebamme

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Kursort

MS-Mecklenbeck; Am Hof Hesselmann 10; Hof Hesselmann

Starte jetzt mit Deiner Rückbildung nach der Geburt:
Kräftige Körper, Beckenboden und Geist und werde fit für Deinen neuen Alltag mit Baby.

Wir starten mit Grundlagen über den Beckenboden (Aufbau und Funktion) und üben praktisch die korrekte Durchführung verschiedener Übungen, die deine Muskulatur in deinem Tempo kräftigen. Dabei fokussieren wir uns auf Beckenboden, Bauch und Rücken. Hauptziel ist die Senkungsprophylaxe.

Hinweis:
Der Beginn des Kurses ist frühestens 6 Wochen nach der Geburt. Die Gebühr über die in Anspruch genommenen Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse nach der geltenden Gebührenordnung, laut Vertrag über die Versorgung mit Hebammenhilfe, abgerechnet. Versäumte Stunden können nicht mit der gesetzlichen Kasse abgerechnet werden und müssen von der Teilnehmerin selbst entrichtet werden. Bei privat versicherten Teilnehmerinnen wird nach der geltenden Gebührenordnung für Privatversicherte abgerechnet.
Ein Eigenanteil von 20,00 € wird als Verwaltungs- /Organisationpauschale und Raummiete erhoben. Grundsätzlich ist eine kostenlose Stornierung nur bis 10 Tage vor Kursbeginn möglich.

Ort: Hof Hesselmann, Am Hof Hesselmann 10, Mecklenbeck

Mitzubringendes Material: Bequeme Hose, rutschfeste Socken, großes Handtuch oder Matte

Kursinformationen

Kursnummer

Y4112-496

Datum

Di 27.08.2024 - 08.10.2024

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückbildung - Fit werden nach der Geburt - in Mecklenbeck

Di. 27.08.2024 18:15 - 19:30 Uhr

Di. 03.09.2024 18:15 - 19:30 Uhr

Di. 10.09.2024 18:15 - 19:30 Uhr

Di. 17.09.2024 18:15 - 19:30 Uhr

Di. 24.09.2024 18:15 - 19:30 Uhr

Di. 01.10.2024 18:15 - 19:30 Uhr

Di. 08.10.2024 18:15 - 19:30 Uhr

17,50€