Haus der Familie Münster

Eltern werden - rund um die Geburt

Beckenboden, Bauch und Rücken
Rückbildung

rueckbildung-22

Referent*in

Sonja Wolbeck

Physiotherapeutin

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Kursort

MS; Haus der Familie; U.01 Geburtsvorbereitung

Schwangerschaft und Geburt haben den Körper verändert. Dieser Kurs unterstützt junge Mütter durch Übungen zur Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und Übungen zur Entspannung der Schulter- und Nackenmuskulatur auf dem Weg der Neufindung nach der Geburt. Hauptziel ist die Senkungsprophylaxe.

Sie besuchen unsere Vormittagskurse? Bringen Sie ihr Baby mit!

HINWEIS:
Der Beginn des Kurses ist frühestens 6 Wochen nach der Geburt. Der Kurs wird von einer Physiotherapeutin geleitet. Dieser Kurs ist kein Präventionskurs nach §20 SGB V und wird nicht von den Krankenkassen übernommen.

Mitzubringendes Material: Bequeme Hose, rutschfeste Socken, großes Handtuch

Kursinformationen

Kursnummer

Z4112-445

Datum

Do 28.08.2025 - 09.10.2025

Uhrzeit

11:00 - 12:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückbildung

Do. 28.08.2025 11:00 - 12:30 Uhr

Do. 04.09.2025 11:00 - 12:30 Uhr

Do. 11.09.2025 11:00 - 12:30 Uhr

Do. 18.09.2025 11:00 - 12:30 Uhr

Do. 25.09.2025 11:00 - 12:30 Uhr

Do. 02.10.2025 11:00 - 12:30 Uhr

Do. 09.10.2025 11:00 - 12:30 Uhr

56,50€

10 vorrätig