Auch wenn wir das Glück haben, in einem sicheren Land zu leben, schaden Grundkenntnisse in der Selbstverteidigung nicht, denn jeder kann schnell mal in eine brenzlige Situation geraten.
Wir führen in diesem Kurs in Krav Maga ein und schenken Ihnen ein Stück Selbstsicherheit.
Krav Maga zeichnet sich durch einfache Techniken aus, wodurch Krav Maga relativ schnell zu erlernen ist. Natürliche und instinktive Reaktionen werden im System berücksichtigt und sinnvoll eingebunden. Besonders das richtige Reagieren unter Stress wird trainiert und der richtigen Taktik in Gefahrensituationen viel Raum eingeräumt. Es geht auch darum, Gefahren frühzeitig zu erkennen und durch geschicktes Verhalten dem Konflikt auszuweichen. Das Training zeichnet sich hauptsächlich durch das Aneignen effektiver Deeskalationstechniken aus. Ebenso werden Elemente zum sinnvollen Verhalten, Eigenschutz, Distanz-Nähe-Konzept, etc. vermittelt. Ziel dieses Kurses ist, Grundkenntnisse in Selbstverteidigung zu erlernen.

Ort: Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft Münster und Umgebung e.V., Maximilianstr. 13, Münster