Haus der Familie Münster
Fitness und Bewegung
Referent*in
Anna Hunke-Reinker
Gymnastiklehrerin, Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin
Kategorie
Fitness und Bewegung
Kursort
Treffpunkt: Grünfläche bzw. Brunnen an der LBS-Versicherung am Aas
Du möchtest deine Mitte stärken, dich auspowern und gleichzeitig neue Energie tanken? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig! Im Power-Zirkel trainieren wir an der frischen Luft mit abwechslungsreichen Übungen, bei denen jede Frau ihr eigenes Tempo und ihre individuelle Intensität wählen kann. Im Mittelpunkt stehen Kraft, Stabilität und Motivation – denn gemeinsam macht Bewegung einfach mehr Spaß! Mach mit, tu dir etwas Gutes und spüre, wie stark du bist!
Treffpunkt: Grünfläche bzw. Brunnen an der LBS-Versicherung am Aasee
Kursnummer
Z4133-600
Datum
Do 28.08.2025 - 09.10.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
7 Termine
Do. 28.08.2025
19:00 - 20:00Uhr,
Do. 04.09.2025
19:00 - 20:00Uhr,
Do. 11.09.2025
19:00 - 20:00Uhr,
Do. 18.09.2025
19:00 - 20:00Uhr,
Do. 25.09.2025
19:00 - 20:00Uhr,
Do. 02.10.2025
19:00 - 20:00Uhr,
Do. 09.10.2025
19:00 - 20:00Uhr,
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