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Haus der Familie Münster

Fitness und Bewegung

Schwungvoll aktiv!
Fit mit Tanz – Ganzkörpertraining 65+

fit-mit-tanz-ganzkoerpertraining-65

Referent*in

Carolin Danner

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness

In diesem Kurs steht die Freude an gemeinsamer Bewegung im Vordergrund. Fitnessübungen werden mit tänzerischen Elementen verbunden und ergeben zusammen ein effektives Ganzkörpertraining. Gemeinsam werden neue Bewegungsformen erkundet und kleine Choreographien gestaltet. Der Kurs ist auch für AnfängerInnen geeignet und lädt alle herzlich ein, mit Freude und Schwung seine/ihre Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu verbessern. Leitung: Carolin Danner (Ergotherapeutin und Tanzpädagogin) Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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Kursinformationen

Kursnummer

X4133-293

Datum

Mo 16.10.2023 - 11.12.2023

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit mit Tanz - Ganzkörpertraining 65+

16.10.2023 10:45 - 11:45 Uhr

23.10.2023 10:45 - 11:45 Uhr

30.10.2023 10:45 - 11:45 Uhr

06.11.2023 10:45 - 11:45 Uhr

13.11.2023 10:45 - 11:45 Uhr

20.11.2023 10:45 - 11:45 Uhr

27.11.2023 10:45 - 11:45 Uhr

04.12.2023 10:45 - 11:45 Uhr

11.12.2023 10:45 - 11:45 Uhr

49,70€

zzgl. Versandkosten

1 vorrätig

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