Haus der Familie Münster
Eltern werden - rund um die Geburt
Referent*in
Katharina Falckenberg
Postnataltrainerin, Pilatestrainerin
Kategorie
Eltern werden - rund um die Geburt
Kursort
MS; Haus der Familie; U.02 Sport & Fitness
Bereite mit Sport in der Schwangerschaft deinen Körper auf die
Anstrengung der Geburt vor, tanke Energie, baue Stress ab und lerne
andere werdende Mamas kennen.
Dein Baby wird es lieben! Das Schaukeln im Mutterleib wirkt beruhigend und fördert die Entwicklung, insbesondere der Sinnesorgane. Gezielte Übungen helfen Rückenschmerzen vorzubeugen und Verspannungen zu lösen.
Idealerweise ab der 13. Woche.
Vor der Teilnahme muss die Zustimmung des Arztes erfragt werden.
Kursnummer
A4112-303
Datum
Do 15.01.2026 - 12.02.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Dauer
5 Termine
Do. 15.01.2026
11:30 - 12:30Uhr,
Do. 22.01.2026
11:30 - 12:30Uhr,
Do. 29.01.2026
11:30 - 12:30Uhr,
Do. 05.02.2026
11:30 - 12:30Uhr,
Do. 12.02.2026
11:30 - 12:30Uhr,
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