Gesundheit, Wohlbefinden, gesunde Ernährung, viel Sport – alles im Zusammenhang mit diesen Themen steht seit langem im Fokus der Menschen. Woche für Woche werden immer aussergewöhnlichere Kostformen zum gesunden Essen angeboten.
„Power Food“, „Functional Food“, „Mood Food“, oder „Finger Food“ und vieles mehr kennzeichnen neue Trends in Bezug auf das Wohlgefühl. Gesund essen will jeder Mensch. Den Wunsch nach einer schlanken Figur kann fast jeder nachvollziehen. Was steckt hinter welcher neuen Ess-Bewegung? Welche Ess-Strategien haben sich tatsächlich bewährt? Der Vortrag gibt einen Überblick über Esstrends und aktuelle Ernährungsempfehlungen.
Mit praktischen Ansätzen möchte die Referentin gemeinsam mit den Interessierten dem Geheimnis von gesundem, trendigem Essen auf die Spur kommen.

Hinweis: Gebühr inkl. 12,50 € Lebensmittelumlage